Négy termék, amely lassítja az öregedést
A szakember azt javasolja, hogy elsősorban a kurkumát kell beépíteni az étrendbe: „Rengeteg antioxidánst tartalmaz, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, javítja a kognitív funkciókat, és lassítja az agy öregedését.” Érdemes lazacot vagy más zsíros halat is enni, mivel ezek gazdagok omega–3 többszörösen telítetlen zsírsavakban. Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy létezik egy igen egészséges desszert: „Az étcsokoládé jótékony hatású, antioxidánsokat tartalmaz, és javítja a hangulatot. A teobrominnak köszönhetően javulnak a kognitív funkciók és a koncentráció. Napi 30–50 gramm az ideális beviteli mennyiség. Az italokról szólva az orvos a matcha zöld teát ajánlja: „Napi egy-két csésze csodákra képes.”.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Hogyan fogadjuk el az öregedést? – A pszichológus segít
Az öregedés folyamata elkerülhetetlen. Ez a változás azonban nem csupán azzal jár, hogy megjelennek ...
Informatikai rendszerhiba lassítja a határátlépést
Megnövekedett várakozási időre számítson, aki utazna.
Mire számítsunk egy év múlva a hazai lakáspiacon? - Négy kérdés, négy szakértő, négy vélemény
Sokan kíváncsiak arra, hogy a lakáspiacon meddig tarthat még a mostani kivárás, mi kellene ahhoz, ho...
Találtak hat olyan szert, melyek képesek visszafordítani az öregedést
Amerikai kutatók egy korábbi Nobel-díjas kutatási eredményt felhasználva kezdtek el különböző hatóa...
Nem lassítja a kamatemelését a svéd jegybank.
A pénzintézet az államkötvények eladásával csökkentené a kockázatait.
Az öregedést gátolja, a szemednek is jót tesz ez a tavaszi finomság
Már hetek óta vár a boltokban és a piacokon: fogyassz te is belőle minél többet!
Lassítja az öregedést és ellát vitaminnal: most gyűjtsd ezt a termést
A csipkebogyó hatvanszor több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és mindemellett számos egészségm...
Ezt az utcát kerüld el Kecskeméten, baleset lassítja a közlekedést
Két autó karambolozott Kecskeméten. Két személygépkocsi karambolozott Kecskeméten, a Mária körúton, ...
Továbbra is élet-halál közt lebeg a világbajnok kajakos brutálisan megvert édesapja. Dudás Miklós most elárulta: újabb operáción esett át a kómában lévő szülője. Állítása szerint apukájának az állapota nem javul, az olimpiko
A botrányok után a vártnál több román ment el szavazni a vasárnapi parlamenti választáson. Kelemen Hunor, az RMDSZ elnöke szerint nagyon fontos, hogy minden magyar menjen el szavazni, mert a román soviniszta AUR szavazói bekapcsolták a m
Szeretnénk szépen zárni az NB II-es szezon 2024-es esztendejét. Íme egy kombi.
Austerlitzben több ezren újrajátszották a három császár legendás ütközetét, Napóleon ezúttal is rommá verte az osztrák és az orosz uralkodó csapatait. Dörögtek az ágyúk, a tűzfegyverek ropogtak, de látványos lovasroham és gya
A Fővárosi Önkormányzat cégének hatástanulmánya szerint nem kaphat környezetvédelmi engedélyt a bánya.
Döbbenet: fennakadt egy teherautó az M1-es autópálya egyik felüljáróján + videó
A Bp-i Autósok közössége oldalán megjelent videóhoz annyit írt:
4 fermentált növényi ital házilag, ami csodát tesz a bélflórával – Olcsó és gyorsan megvagy vele
Egyre széleskörűbben elfogadott tény, hogy az emésztőrendszerünk állapota és az agy megfelelő működé...
Jövő héten jöhet a Galaxy S24 FE és a Galaxy Tab S10 széria
Jövő héten jöhet a Galaxy S24 FE és a Galaxy Tab S10 széria, egyre több információ látott napvilágot...
Hidrogénnel és árammal is tölthető az Opel legnagyobb kisteherautója
A Vivaro után hamarosan az Opel legnagyobb könnyű haszongépjárműve is megvásárolható lesz üzemanyagc...
A természet és a tudomány erejével hat (x)
Íme egy magyar márka, amely több mint 30 éve kínál gyógynövényalapú, hatékony megoldásokat a az ízül...
Brutális gaztett: emberölés miatt tartóztattak le egy férfit Ózdon
A Miskolci Törvényszék tájékoztatása szerint a gyanúsított augusztus végén Ózdon egy bank épületéne...
Bereczki Szilvia: Hiányzott a füstös erdélyi ősz, hát zakuszkát főztem Budapesten
Noha a gyerekkorom őszeinek zakuszkaillatuk van, bármennyire keresem is Budapesten, nem találom a jó...