Télen kissé nehezebb egészséges zöldségeket és gyümölcsöket vásárolnunk, főleg abban az esetben, ha nem a világ másik felén termett, hazánkig több ezer kilométereket szállított alapanyagokból választanánk. Szerencsénkre vannak más lehetőségek, ráadásul olyanok, amelyeket már a nagyszüleink is előszeretettel használtak annak idején. Napjainkban a boltokban bármit megkaphatunk. A déli gyümölcs már nem számít olyan luxusterméknek, mint egykor, és már-már nem is egzotikusak számunkra az egzotikus gyümölcsök, hiszen minden második boltban vásárolhatunk belőlük. A szervezetünk számára szükséges tápanyagokat ezek nélkül is megszerezhetjük, ha jól választunk a hazai kínálatból. Az alábbi öt zöldség például segítheti a téli egészségvédelmet:.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Egészen biztosan sokáig fognak emlékezni a résztvevők arra a családi összeröffenésre, mely végül eg...
A történelem viharai hiába pusztították el rengeteg régi templomunkat, a régi korok mementóiból így ...
A klímaváltozás egyre vészjóslóbb aspektusai mutatkoznak meg: a szélsőséges időjáráshoz, természeti ...
Szokatlan régi ételeket mutatunk, melyeket annak idején a legszegényebbek készítettek el.
A karácsony a kereszténység legjelentősebb ünnepe. A középkorban leginkább a vallás irányította az ...
Nem is gondolnád, de néhány alapvető élelmiszer - és olyan csemegék, amik mellett nap mint nap elsuh...
Tudtad? Bár általában zöldségként gondolunk a tökre, botanikai szempontból gyümölcsnek számít. Ennek...
A transzgenerációs élményekről, hatásokról általában a párkapcsolat vagy a gyereknevelés kapcsán bes...
Ismét tarthat razziákat cégeknél az amerikai határvédelmi hatóság, miután Donald Trump megválasztott elnök január 20-án hivatalba lép. Trump a Maradj Mexikóban programot is újraindítja. Egyre konkrétabban körvonalazódik, hogy mik
Victor Vasarely családja évtizedek óta perben áll a magyar származású festő hagyatékáért. Az örökség körül zajló jogi csatározásban már csak két ember van talpon, a művész menye és unokája. Harcukba tavaly még az FBI kommand
A matcha tea különleges ízzel rendelkező; antioxidánsokban és aminosavakban gazdag ital, amely fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Összefüggésbe hozták például a rák megelőzésével és a kognitív funkciók javításá
Valami fundamentális baj van azzal a társadalommal, ahol egy nő több pénzt tud keresni a teste, az intimszférája kiárusításával, mint az eszével, a személyiségével vagy a kreativitásával. Ki ezért a felelős? – teszi fel a kérdé
A Kvarner-öböl történelmi üdülőközpontjában, a gyógyító levegőjéről, századfordulós építészetéről, t...
Az állampapír kapcsán is rendre felmerül, hogy elveszíthetjük-e a befektetett pénzünket. Érdemes így...
A Bartók Rádió tavaszi kortárszenei koncertsorozata, V/4. rész.
Egyetlen program, a versenyzői eligazítás várt szombaton a Morocco Desert Challenge autós kategóriáj...
Első színházi élmény 0-3 éves korig, a Kövér Béla Bábszínház előadásánban.
Mától nálunk is bemutatkozik az eredeti westernhős, Django, de nem Tarantino rabszolgaeposzáról van ...
Konyhai szerves hulladék (komposzt) leadási lehetőség októberig minden hétfőn.