Soha többet nem kiabálok a gyerekkel – mielőtt megfogadnád, olvasd el ezt
Tudjuk, hogy senkinek nem jó, ha kiabálunk a gyerekekkel: rájuk is nagyon rosszul hat, ritkán viszi előre a konfliktust úgy, ahogy szeretnénk, és mi, szülők is szörnyen érezzük magunkat utána (közben is). Ugyan melyik szülő szeretne „kiabálós szülő” lenni, és ugyan kivel ne fordult volna még elő, hogy megfogadta, hogy higgadtabb, nyugodtabb, türelmesebb lesz, és többet nem kiabál. Amit bizony sokszor nem könnyű betartani. Nem azért, mert olyan égetni valóan rossz gyerekeink lennének. Hanem mert stresszhelyzetben a tudatos elhatározásaink helyzet általában az önkéntelen reakcióink, berögződéseink, megszokott sémáink veszik át a terepet. Amikor feszült a helyzet, jóval nehezebb tudatosan másképp reagálni, mint amit megszoktunk, mint ami magától jönne. Nehéz, de nem lehetetlen. Ez a tudatosság fejleszthető – és nagyon is érdemes dolgozni rajta. Nagyon jó hatással lehet az egész családra, ha a megszokott dinamikán változtatni tudsz. Mutatjuk, mi minden segíthet ebben.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Palackozott vizet iszol? Ezt mindenképpen olvasd el
Mekkora is a palackozott vizek ökológiai lábnyoma?
„Három gyerekkel nem egyszerű” – különleges helyen vakációzik Lotfi Begi és családja
Tengerparton piheni ki a nyári hajtást Lotfi Begi és családja.
A Nagycirkusz artistái elmesélték megmenekülésük történetét: „Háborúról soha többet nem fogunk úgy gondolkodni, mint eddig”
A fiatal művészek a háború első napjaiban testközelből élték át a légiriadókat és a rakétabecsapódá...
Egyre többet és többet költünk tévére, internetre, mobilra
Közel 21 ezer forint volt havonta egy átlagos háztartás hírközlési kiadása 2023-ban – derült ki a Ne...
Soha többet nem lesz büdös a mosógéped, ha beveted ezt a trükköt
Rettentő kellemetlen, ha szaga lesz a gépnek, hiszen sokszor a ruhák is átveszik. Szerencsére nem ke...
Ezt olvasd el, mielőtt a Starfielddel játszanál: tippek-trükkök kezdő felfedezőknek
A Bethesda új szerepjátékának titkait és rejtélyeit kifürkészni lebilincselő élmény, mi pedig veled ...
Nőnapon a férfiaknak annyival kell többet fizetniük a Kaptárban, amennyivel többet keresnek
A közösségi irodát kiadó szervezet ezzel akarja felhívni a figyelmet a nemek közötti fizetési különb...
Olvasd a friss híreket okostelefonról! - Hírstart Android app
Android felhasználók számára kínáljuk a Hírstart appot, amivel könnyedén olvashatják a legfrissebb h...
Zelenszkij a harcmezőn és a tárgyalóasztalnál is harcolni kíván 2025-ben. Volodimir Zelenszkij ukrán elnök közölte: 2025-ben Ukrajnának a harcmezőn és a tárgyalóasztalnál is harcolnia kell, hogy véget vessen a közel három éve tar
Saját csatornáján mondott beszédet Magyar Péter, a Tisza Párt elnöke éjfél után. Új választás kiírását követelte, és szerinte Orbán olyan, mint Gyurcsány, ha ebbe nem megy bele. 267 ezren nézték Magyar Péter újévi köszöntő
Recenzió Az emberi méltóság védelmének axiómája című tanulmányhoz. Egy ilyen recenzió megírásakor nagyon tömören és célratörően kell fogalmazni. Nagyszerű mű, mert minden irányból részletes megközelítését adja a témának
Magyarországon a következő országgyűlési képviselőválasztás 2026-ban lesz esedékes – közölte a Kormányzati Tájékoztatási Központ. A Kormányzati Tájékoztatási Központ megcáfolta Kovács Gergely MKKP-s társelnök és a Vox Po
Húsvéti nyuszi-buli 2024 Tihany
2024. március 31-én húsvéti programokat kínál Tihany. The post Húsvéti nyuszi-buli 2024 Tihany appea...
Nagy változás jöhet a hazai egészségügyben
Fontos bejelentést tett az egészségügyi államtitkár.
Holttestet találtak a Temzében
Az afgán bevándorló halhatott meg, aki január végén vegyi támadást követett el.
Megnevezték a Fidesz egri polgármesterjelöltjét
Jelenleg a saját agrárszaktanácsadó irodáját vezeti.
"A keleti-európai novicsok, egy koncepciós eljárás" – ellenzéki reakciók az ÁSZ 520 milliós büntetésére
A pártok szerint az Orbán-rezsimnek az célja a büntetéssel, hogy elhallgattassák és ellehetetlenítsé...
Honvédők és inkvizítorok
Bő másfél éve, Nőerő címmel, a magyar államfő beiktatásakor írtam, hogy „Novák Katalin azt képviseli...
Vasrúddal törte be egy férfi egy józsefvárosi pártiroda ajtóüvegét – videó
A budapesti rendőrök azonosították a férfit.