Szakértők szerint ezért kell kerülnünk, hogy mindennap ugyanazt az edzésformát végezzük
A következetesség a kulcs, amikor a formába kerülésről van szó: rendszeres és kemény munka nélkül nem válhatunk fitté. De vajon túlzásba lehet vinni ezt a következetességet és a napi rutint? Úgy tűnik, igen.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
A szakértők szerint ezekbe a különleges projektekbe kell befektetni a következő rally előtt
Ahogy a piac a következő fellendülésére készül, a szerény befektetés vagyonná alakításának csábítása...
Tudtad? Ezért nem eheti a pilóta és a másodpilóta ugyanazt az ételt a fedélzeten
A pilóta és a másodpilóta munkája rendkívül fontos a repülési műveletek szempontjából. És a pilótafü...
Ezért ne forrald SOHA újra kétszer ugyanazt a vizet
Az újraforralás látszólag ártalmatlan cselekvésnek tűnik, amely energiát is takaríthat meg, de a sz...
Boris Becker mindennap a túlélésért küzdött a börtönben
Gyilkosok, kábítószer-kereskedők és nemi erőszaktevők vették körül.
Egyre jobban megértik az ügyfelek, hogy ugyanazt a befektetést meg tudják venni ESG-formában is
Két díjjal is gazdagodott a KBC Asset Management a befektetési alapkezelők Privátbankár.hu Klasszis ...
Ez hogy lehet?! Kétszer adta el ugyanazt a házat, mégsem történt csalás – A Kozma családnak nincs otthona, de muszáj törlesztenie
Csak egy üres betonalap a Kozma házaspár otthona, holott már harmadik éve kifizettek 19 millió forin...
„Ha jól végezzük, ami reánk vár, az emlékünk majd sok-sok emberöltőn úgy ragyog…- KÉPEKKEL
A 10 éves Boráros Imre Színház szervezésében, március 2-án a komáromi Tiszti Pavilon dísztermében a ...
Ez történik a testeddel, ha mindennap fehérjeport eszel
A fehérjepor pozitív kiegészítője lehet a kiegyensúlyozott étrendnek, különösen azok számára, akik n...
Nem elég, hogy a változókor sok évig eltarthat, még a kellemetlen testi-lelki tünetekkel is meg kell vívnia mindenkinek a maga csatáját! A változókor jól ismert, legjellemzőbb tünetei a hőhullámok, az izzadás, a nyugtalanság, az alv
Vidéken januártól 3 milliós támogatás érhető el otthonfelújításra, akár tetőcserére, szigetelésre vagy fűtéskorszerűsítésre. A január 1-én induló vidéki otthonfelújítási támogatási program 3 millió forintos vissza nem t�
A változókorra egyébként is jellemző súlygyarapodást az év végi eszem-iszom csak súlyosbítja. Mit tehetünk? Mire figyeljünk? Mi az, ami tényleg beválik a makacs pluszkilók ellen? Nézzük! A felmérések szerint a változókorban az e
Minden nap egy új lehetőség arra, hogy ráleljünk valamire, amit boldogságnak hívunk. Egy új kutatás, amely tizenegy különböző országot ölelt fel Japántól Magyarországig, segített megvilágítani, hol mit jelent e fogalom, és hol �
Hogy örömhírrel induljon minden nap... – Jn 1,19–28 Keresztelő János így tett tanúságot:
Megmenekül az ipartörténeti emlék Pelsőcön? - KÉPEKKEL
Úgy tűnik, megmenekülhet az enyészettől a pelsőci vasútállomás közelében található, a 20. század ele...
Minden idők emberéhez szól – Deák Hedvig OP a 750 évvel ezelőtt elhunyt Aquinói Szent Tamásról
Az idei esztendőben világszerte megemlékeznek arról, hogy hétszázötven évvel ezelőtt, 1274. március ...
Bántalmazások, fenyegetések: egyre nagyobb veszélyben vannak a kézbesítők, a Magyar Posta lépéseket tesz a védelmük érdekében
Az elmúlt évben megnőtt a postai dolgozók elleni erőszakos cselekmények száma, ezért a Magyar Posta ...
Androidosoknak: nézze, mi történik, ha egymás után kétszer rábök egy SMS-re
Egyszerűbb lesz az üzenetekre reagálni a Google Üzenetek alkalmazásban, már tesztelik az új funkció...
A GeForce Now szolgáltatást is elárasztják a reklámok
Az Nvidia is bevezeti azt, amit a streamingplatformok közül már többen megtettek.
Bekeményít a Magyar Posta, mert veszélyben vannak a kézbesítőik
Az elmúlt évben megnőtt a postai dolgozók elleni erőszakos cselekmények száma, ezért a Magyar Posta ...
A Debreceni Egyetem nevében hirdetnek online tanfolyamot csalók
Ingyenes laptopot is ígértek az illetéktelenek, az intézmény megteszi a szükséges lépéseket....