Szebb bőrt szeretnél? Így kell aludnod hozzá
A „beauty sleep”, vagyis a szépítő alvás akár szó szerint is a szép bőr egyik titka lehet, különösen, ha eleget és jó minőségben alszunk. Mutatjuk a szakértő tippjeit. Az alvással kapcsolatban két fontos szempont van: a mennyiség és a minőség. Sokak szerint 5-6 óra alvás is elégséges lehet, de valójában legalább 7 órát kellene aludni ahhoz, hogy minden szükséges folyamat lejátszódhasson a szervezetben. Az egyik legfontosabb kritérium, hogy végbe menjen a 3-5 alvásciklus, amely meghatározott sorrendű lassú hullámú mélyalvásból és REM (álom) fázisból áll.
Meghan vagy Katalin volt a szebb menyasszony? Íme, minden idők legszebb királyi esküvői ruhái
Szerinted Katalin vagy Meghan volt a szebb menyasszony?
Az NVIDA minden eddiginél szebb mozgásmegjelenítést hoz az ULMB 2-vel
A továbbfejlesztett technológia nagyobb fényerőt és akár 1400 Hz-es képfrissítésnek megfelelő képmin...
Így készítheted el a legjobb forralt bort házilag
A forralt bor a hideg téli hónapok egyik legkedveltebb italának számít - persze csak akkor, ha szere...
Fröccstörténelem – Miért is nevezik így a bubis bort? Tesztelje tudását kvízünkkel!
Spriccel bor, azaz fröccs. Kétségtelenül a nyár itala, bár a kevésbé meleg napokon is jólesik. De ho...
Csak szebb lett reggel óta a forint
Erősödött a forint mintegy fél százalékkal a főbb devizákkal szemben a kora reggeli jegyzéséhez képe...
Ide kell jönnöd, ha garantáltan ufót szeretnél látni: ebben a városban csak úgy hemzsegnek
A város fölötti ég soha nem csitul.
Mesekönyv akciót hirdetett Szentkirályi Alexandra - így lesz szebb a karácsonya az otthonban élő gyermekeknek
Nagyszabású adománygyűjtést indított a budapesti Fidesz. Gyerekeknek szóló ajándékokkal készül a főv...
Irány Pázmánd, hogy lásd, hogyan kell szépen élni... és hungarikum bort kóstolni
A Velencei-tó környéke világszép, elbűvölő és szinte ismeretlen bortáj, nagy nyomatékkal azért ajánl...
Ma lenne nyolcvanéves Varga Zoltán olimpiai bajnok labdarúgó, edző. A szakemberek a Puskás utáni korszak egyik legjobb magyar labdarúgójának tartották, de pályafutása nem tudott kiteljesedni. Az 1945. január 1-jén a Fejér megyei Válo
Tényleg csak sugár vagyok? És ami bennem ragyog, és most eltűnőben az ürességbe szerteszór, megvilágítva a feneketlen örvényt utamon? Mindezek tehát csupán elmúlt, futó árnyékok, melyekre a jóságtól, csendtől és fájdalomtól
Az utóbbi évek ország egyik legjelentősebb és legérdekesebb beruházását adták át december 14-én Sopron mellett. A Dömper Kft., Subterra-Raab Kft., Pannon-Doprastav Kft. (SDD) konzorciuma által megalkotott 780 méteres alagútban immár
A szilveszter utáni macskajaj enyhítésében rengeteget segíthet ez az egészséges zöldségleves. Számos módszer létezik a másnaposság leküzdésére, a gyógyteáktól a macskajaj elleni koktélon át az olyan vitaminban, tápanyagokban,
Minden harmadik magyar embernél alakul ki daganat
Újabb daganattípusok esetében válhat alkalmazhatóvá egy már használt gyógyszeres terápia azzal az el...
Orbán a német kancellárral történt megbeszélése után értékelt
A német-magyar kapcsolatok szilárd alapját a gazdasági együttműködés adja – közölte az Olaf Scholz n...
Kutyussal is csobbanhatunk néhány hazai strandon
Miért is ne fürödhetne a szeretett eb a gazdival, ha egyszer kutyameleg van?
Nagyon megváltozott a fogtechnikusok munkája
A korszerű, digitális megoldásokat bemutató képzést indított fogtechnikusoknak a Csongrád-Csanádi Ke...
Putyin NATO-tagállamokkal is hajlandó tárgyalni
Oroszország készen áll az eurázsiai biztonság kiépítéséről szóló elképzelések széles körű, globális ...
51 évesen tragikus hirtelenséggel meghalt az Operettszínház művésze
Elhunyt Vadász Zsolt, a Budapesti Operettszínház művésze. A színész, operett- és operaénekes gyors l...
Nagyon nő a gyermekek online szexuális bántalmazása – Ezt mutatják a bejelentések
Az Internet Hotline 2023-ban 2047 bejelentést kezelt, amelynek 42 százaléka gyermekekkel szembeni sz...
Orbán: Nem tudunk a mostani életszínvonalon élni, ha csak a tízmilliós piacunkra számíthatunk
Magyarország számára kulcskérdés a világgazdaság nyitottsága – jelentette ki Orbán Viktor minisztere...