Szezonális affektív zavar: így vehetjük fel ellene a harcot

Életmód 2024.08.30 11:18

Szezonális affektív zavar: így vehetjük fel ellene a harcot

Ha csak az időjárásra tekintünk, nem nehéz észrevenni a nyár elején és végén tapasztalható napsütés intenzitásának változását. Ahogy a felhőtlen vakációt augusztus végén beárnyékolja néhány felhő, úgy a hangulatunkon is érezzük már az átalakulást. A szezonális affektív zavar tünetei a legtöbb ember számára ősszel kezdődnek, a téli hónapokban folytatódnak, és egyre csökkenő energiaszinttel, valamint borongós kedélyállapottal járnak. Ezért fordulhat elő, hogy a fagyos és hosszú téli éjszakákra, és a napi időszakok során hosszabb sötétségre gondolunk a depresszióra ebben a formában, pedig már a nyári meleg és napos időben kezdődhetnek a tünetek – írja a Házipatika.

/// Most érkezett
Egymilliót bukott azon, hogy szakított a párjával A Nagy Ő győztese: „Kezdem azt gondolni, valami átok ül rajtam”
04:13 Sztárvilág Blikk
Szakított a párjával a TV2 A Nagy Ő című műsorának legutóbbi nyertese, Hajnal Betti, akinek döntése nem csak a magánéletére, de a munkájára is kihatott. Mint mondja, több mint egymillió forintot bukott azon, hogy elköltözött a ke
Megtaláltuk a Legyen Ön is milliomos! egyik első győztesét: erre költötte a Vágótól nyert 10 milliót Katalin, akit a műsor hozott össze Petrovics Emillel
04:11 Sztárvilág Blikk
Óriási boldogság járta át Kocsis Katalin szívét 2000-ben, amikor a Legyen Ön is milliomos!-ban az elsők között sikerült 10 millió forinttal távoznia. 24 évvel a győzelme után megszólalt a Blikknek arról, mire költötte a pénzt, v
A cseh dzsúszkirály meghódította a magyar plázákat, most a szupermarketek következnek
02:35 Üzlet Forbes
A munka gyümölcse: ha minden jól megy, jövőre már az élelmiszerboltokba is beköltözik a cseh dzsúszbár- és fagyibirodalom, a Fruitisimo. Erről az alapító, Jan Hummel beszélt a Forbes.hu-nak. Itthon most tizenhárom dzsúszbárjuk van,
Budapest is köztük van? Ezek a világ vezető technológiai központjai
02:34 Tech Igényesférfi
A legfrissebb globális befektetői felmérés eredménye szerint változatlanul London a világ legfontosabb technológiai központja, de a terjedelmes listán Budapestnek is jutott hely. A Z/Yen Group nevű londoni pénzügyi tanácsadó csoport im
Itt vannak a legfinomabb szaloncukrok, egyik sem olcsó...
02:05 Belföld Délmagyar
3-3,5 ezer tonna szaloncukrot adnak el karácsony előtt Magyarországon. Mutatjuk, melyek lettek idén a legjobbak. Míg csokoládé mikulásokból évente nagyjából 850 tonnát vásárolunk 8 milliárd forint értékben, addig szaloncukorra nagyj
/// Hasonló
Sport

Erről vehetjük észre, ha a párunk megcsal

Az egyik legszörnyűbb érzés, amikor felüti bennünk a fejét a gyanú, hogy a szerelmünk hűtlen hozzánk...

infopctech

Imádják a kritikusok a soulslike-ot, amiben egy cuki kis remeterák felett vehetjük át az irányítást

Számos akadály nehezítette az Another Crab's Treasure fejlesztőinek munkáját, akik ledöbbent...

Makró

Alig bír a forint a túlerővel, de soha nem adja fel a harcot

Vegyesen alakult, kevéssé változott a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben szerda reggelre az ...

Mindennapi

Mesterséges intelligenciával törik fel a jelszavakat – így védekezhetsz ellene

A mesterséges intelligencia nem ismer akadályt, már a jelszavaink sincsenek biztonságban előtte....

Hírek

WHO: csak idő kérdése, és az új típusú koronavírus nem lesz veszélyesebb a szezonális influenzavírusnál

Csak idő kérdése, és az új típusú koronavírus nem lesz veszélyesebb a szezonális influenzavírusnál -...

Sport

Nem adja fel a harcot: budapesti csodakezeléstől reméli a babát Vajna Tímea

A talpán végzett ideginger-terápia segíthet Vajna Tímeának abban, hogy teljesüljön a legnagyobb álma...

Magyarország

Vegyes eredményekkel zárult a tavaszi szezonális élelmiszerlánc-ellenőrzés

A magyar fogyasztók védelme érdekében több terméket kellett kivonni a forgalomból.

Kisállatok

Hangyapermettel vehetjük fel a harcot a kullancsok ellen

A számos betegséget okozó vérszívó kiirtása komoly kihívást jelent, a kutatók ezért most egy innovat...

///   2024 |    Augusztus |    30. (Péntek)
Ez a demokráciakísérlet a pesti belváros nagy részéből kiirthatja az Airbnb-t
2024.08.30 07:02 | Gazdaság | Telex

Szeptember elejétől két hétig szavazhatnak a terézvárosiak, hogy teljesen betiltsák-e a rövid távú lakáskiadást a kerületben. Az önkormányzatok évek óta szabályozhatták volna a szektort, eddig mégsem mert senki hozzányúlni, a ke

Ezerrel kevesebb magyar gyerek született júliusban, mint egy éve ilyenkor
2024.08.30 06:30 | Gazdaság | HVG

Megállíthatatlanul zuhant a születésszám júliusban is, közben pedig a demográfiai statisztika halálozási oldala is romlott.

Nyugdíjemelés a láthatáron: kiderült, mennyivel lesz több a nyugdíj
2024.08.30 07:09 | Belföld | Liner

Habár a pontos összegeket egyelőre nem tudni, megközelítőleg erre lehet majd készülni. Varga Mihály pénzügyminiszter az Inforádiónak nemrég adott interjújában beszélt arról, hogy idén a kormány 3,7 százalékos pénzromlással sz�

Mi lesz a Balatonnal? Féljünk-e attól, hogy eltűnik a tó vize?
2024.08.30 05:36 | Ügy | WMN

A tartós kánikula három nagy hullámban sújtotta az idei nyarunkat, és ahogy a levegő, úgy a vizeink hőmérséklet-emelkedése, ezzel együtt a Balaton vizének párolgása is sokszor napirendre került. Sőt, a „ki fog száradni a tó” t

Pocsék számok érkeztek: ezerrel kevesebb magyar gyerek született júliusban, mint egy éve ilyenkor
2024.08.30 06:30 | Gazdaság | HVG

Megállíthatatlanul zuhant a születésszám júliusban is, közben pedig a demográfiai statisztika halálozási oldala is romlott.

/// Ajánljuk
Külföld

Törölközőbe csavart újszülöttet találtak Londonban

A hatóságok nagy erőkkel keresik az édesanyát.

#életem

Minden orvos-beteg beszélgetésről hangfelvétel készül a fővárosi rendeléseken

Az orvos-beteg találkozókon készülő hangfelvételek kezelése állítólag nem engedi, hogy azonosítható ...

infopctech

Mindenki ezt nyomja, mi is kipróbáljuk a LEGO Fortnite-ot

Mi mással is indulhatna a 2024-es év, mint egy olyan livestreammel, ahol 2023 utolsó nagy őrületére ...

Tudomány

Drasztikus változás jöhet az akkumulátoroknál: 32 millió anyagot nézett át a mesterséges intelligencia, aztán csinált egy fontos újat

A Microsoft Azure Quantum Elements nevű rendszerének egy olyan anyagot sikerült megalkotnia, amely ...

Sport

Nem hiszi el, hogy mennyi! Kiderült Lakatos Márk valódi kora - évekig elhallgatta, hány éves

Érdekes titokról rántotta le a leplet Lakatos Márk. A jelenleg Kubában nyaraló stylist ugyanis eláru...

Makró

Jó hírt kaptak a lakástulajdonosok - kevésbé kell a zsebükbe nyúlniuk

Tavaly már csökkenni kezdett a lakásbiztosítások átlagdíja.

FormulaPlusz

Cristina Gutierrez: A második Dakar-győztes nő

Jutta Kleinschmidt történelmi sikere után 23 évvel ismét Dakar-győztes lett egy hölgyversenyző Crist...