Tartós stressz: jelek, hogy megbetegít a feszültség
Bár a stressz természetes reakció a kihívásokra, ha hosszú ideig fennáll, negatív hatással lehet az egészségünkre. De honnan tudhatjuk, hogy már túlléptünk az egészséges határon? A modern világ folyamatos rohanása, az elvárások és az állandó jelenlét követelménye miatt egyre többen tapasztalják meg a tartós stressz hatásait. Milyen tünetek jelezhetik, hogy életünkben túl nagy szerepet játszik a stressz? Ha az alábbiakat tapasztalod magadon, a szervezeted kezd kimerülni a fokozott terheléstől.
További tartalom #Tabuk nélkül
Hirdetés #
A körmöd elárulja, ha kiborít a stressz! Íme a jelek
Gondolkoztál már azon, hogy vajon összefügg-e valamilyen módon a körmöd formája és a személyiséged? ...
Íme az árulkodó jelek, hogy Harry herceg nem akar visszaköltözni az Egyesült Királyságba
Már több mint négy éve annak, hogy Harry herceg és Meghan hercegné drámai módon ott hagyta a királyi...
Amikor a magány megbetegít: jobban árt, mint az elhízás
A szakértők szerint a magányosan élő embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki depresszió, és a l...
Tartós stressz: jelek, hogy megbetegít a feszültség
Bár a stressz természetes reakció a kihívásokra, ha hosszú ideig fennáll, negatív hatással lehet az ...
Mikkel Hansenen annyira eluralkodott a stressz, hogy néha azt sem tudta, hol van
Az idei párizsi olimpián egy dicsőséges pályafutás ért véget, minden idők egyik legjobb játékosa, a ...
Jelek, hogy a kutyánk meg fog halni
Minden kisállattartót rettegéssel tölt el a gondolat, hogy egy napon végső búcsút kell vennie a házi...
Az amerikaiak szerint nincsenek arra utaló jelek, hogy Oroszország nukleáris eszközöket vitt volna Belaruszba
Az orosz-ukrán háború hírei egy helyen.
Nissan Qashqai extrákkal: hogy a stressz és a kapkodás ne legyen családtag
– Peti légyszíves ülj be az autóba, elképesztő késésben vagyunk. Tudod, hogy nagy a stressz, időre m...
Hihetetlen számok érkeztek. Nyitókép: Merész Márton/Énbudapestem
A ködöt a középponthoz közeli, Melotte 15 néven ismert nyílt csillaghalmaz okozza. Vincze János asztrofotós káprázatos fotót készített a Szív-ködről. A fotonok körülbelül 7500 évvel ezelőtt keltek útra a csillagközi térben, m
Noha évtizedek óta egyfolytában csak durvul a közbeszéd, Menczer Tamás pécsi gyermekotthonnál bemutatott produkciójával alighanem még a sokat látott magyar politikában is sikerült szintet lépni. A fideszes kommunikációs igazgató és
Younger generations, as well as right-wing and even moderate voters express fears of being censored and punished. Freedom of expression is increasingly being restricted in Germany, with 74% of citizens saying they prefer not to speak their minds open
Ettől jobb programot ki sem találhatna a család számára télvíz idején. Amennyiben érdeklődnek a közlekedés, az autók és a motorok iránt, irány a múzeum! Összegyűjtöttünk 10 olyan elfoglaltságot, amelynek minden korosztály örü
Ön mennyit tud a magyar feltalálókról és találmányaikról? Tesztelje tudását!
220 évvel ezelőtt ezen a napon, 1804. március 26-án hunyt el Kempelen Farkas, az egyik leghíresebb t...
Új kézbe került a Boci és még másik két kedvelt édesség
Megvásárolja a Boci, a Melba és a Párizsi kocka védjegyeit a Cerbona a Nestlétől, amely a Szerencsi ...
"Ez bűncselekmény!" - Molnár Áron félbeszakított egy forgatást, hogy üzenjen Magyar Péter hangfelvételével kapcsolatban
Molnár Áron egy forgatásról szaladt ki, hogy elmondja, szerinte miért fontos a mai, Markó utcába sze...
Meghalt a kislány, aki súlyosan megsérült a hétvégi rallybalesetben
Öt halottja van a vasárnapi tragédiának.
Magyar Péter vezetésével tüntetők gyülekeznek a Legfőbb Ügyészségnél
Az Index a helyszínről jelentkezik.
Elindult Magyar Péter kormányellenes tüntetése
Varga Judit volt férje a Polt Péter vezette Legfőbb Ügyészség Markó utcai épülete elé hívott „minde...
Videót tettek közzé a férfiről, aki mobilról lopva fotózott beszállókártyával szállt fel egy Delta-járatra
A 26 éves Wicliff Yves Fleurizard az amerikai Delta Air Lines egyik járatára várakozó utasok beszál...
Kiszabadult a fegyházból a pesti éjszaka egykori császára: Vizoviczki László
Vizoviczki László, aki a rendőrök megvesztegetése és költségvetési csalás miatt ülte büntetését márc...