Tartsa tornával fitten a szemét!
Természetesen mindannyian szeretnénk, ha a látásunk tökéletes lenne. De az olyan problémák, mint a túl sok képernyőidő vagy a száraz szem, homályos látást okozhatnak. Jó hír azonban, hogy vannak egyszerű gyakorlatok, amelyek segítenek a szem egészségének megőrzésében. Most dr. Diane Hilal-Campo szemész és Tina Patel optikus ajánl közülük néhányat. Csakúgy, ahogyan a testmozgás jótékony hatással van a testre, a szemgyakorlatok is támogatják és erősítik a látást. Ráadásul gyors és egyszerű módszerek, amelyeket a nap folyamán bármikor elvégezhetünk a szem megerőltetésének csökkentésére.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Döbbenetes alvásmennyiséggel tarja magát fitten egy japán férfi
A 40 éves japán testépítő olyan alvásmennyiséggel él 12 éve, ami lehetetlennek tűnik: mindössze 30-4...
A pedagógusok a jövőben magukon érezhetik Pintér Sándor kíváncsi szemét
A tanárok technikai megfigyelésének lehetősége bekerült a köznevelési törvénybe. Arra nincs egyértel...
Ungár azt kéri Karácsonytól, hogy ő is tartsa be az átláthatóságot
Nem fideszes, hanem ellenzéki közvélemény-kutató kérdezett Szentkirályi Alexandra visszalépéséről....
7 tipp, hogyan tartsa távol otthonától ősszel a rágcsálókat
Ahogy közeledik az ősz, hűvösebbek az esték és a nappalok, egyre kevesebb időt töltünk a szabadban, ...
Gaz és szemét borítja az 1-es villamos pályájának több részét
Elárasztotta a szemét az 1-es villamos vonalát az Árpád híd közelében.
Elárverezik Erzsébet királynő 1968-as, szemet gyönyörködtető Land Roverjét – galéria
II. Erzsébet királynő ünnepi Land Roverjét elárverezik!
Alig ismert törpeegyház vetett szemet keszthelyi ingatlanokra, a helyieknek nagyon nem tetszik az ötlet
Egyelőre nem tudni, sikerül-e ingyen megszereznie egy keszthelyi edzőtermet és egy tánctermet egy ki...
Mindenki tartsa be a gabonapaktumot - követelték a G7 miniszterei
Az egyezmény védelmében léptek fel a politikusok, leginkább Moszkvát hibáztatva.
Az SCP amúgy a Secure, Contain, Protect rövidítése: nem evilági anomáliák és hozzájuk kötődő horrortörténetek kollekciójáról van szó, ami több független alkotóhoz köthető. Az Active Matterben egy időhurokban ragadt ügynök
Kézzelfogható és konkrét eredményeket ért el a magyar kormány családalapítást és gyermekvállalást támogató politikája az elmúlt években, és a legtöbb trend tekintetében pozitív és tartós fordulatot lehet tapasztalni – jelent
Egyre elterjedtebb az elektronikus fizetés, de még mindig sok hazai kereskedő ódzkodik a bevezetésétől. Az OTP Bank reprezentatív felméréséből kiderült, milyen aggályok merülnek fel a vállalkozások részéről, és milyen elvárások
Vujity Tvrtko és családja nyáron kapták meg az amerikai zöldkártyát, hosszabb ideje kint is élnek. A horvát származású magyar riporter most hazatért, hogy az ATV amerikai elnökválasztással foglalkozó műsorát vezesse. A november 5-
A Mercedes F1-es csapatfőnöke szerint a címvédő mexikói büntetéseinek hatására többé már nem férnek bele a holland által bemutatott manőverek. Már a másfél héttel ezelőtti USA Nagydíjon is fókuszba kerültek a versenyzési irá
Ő Kokó ritkán látott bátyja: Gyulát is láthatod a Sztárboxban
Kovács István Kokó bátyja szintén ökölvívó. Gyula a mai napig aktívan űzi a sportot. Kovács István K...
Jubiláltak az angol zenészek az öreg rockerek buliján
Tíz éve immár minden évben ellátogat Szegedre, és a húrok közé csap Tim és Rory Bailey. Az öreg rock...
Bútorfestést és csipkeverést tanulhatunk
Két új szakkörbe várnak jelentkezőket Nagylakon. A falu önkormányzata és a Nemzeti Művelődési Intéze...
Titokban alkohollal fojtotta le a töltött káposztát a tinédzser karácsonykor – részegen, jogosítvány nélkül okozott balesetet
Egy pár kupica is lecsúszott a karácsonyi menü mellé. A Balassagyarmati Járási Ügyészség vádat emelt...
Részegen, begyógyszerezve betört egy idős nőhöz, majd dulakodott vele egy szem almáért
Azt nem tudni, hogy mi járt a férfi fejében, amikor elkövette tettét. A Bács-Kiskun Vármegyei Főügyé...
Próbakörre vitte a kiszemelt autót, azóta sem ért vissza vele – az egyenruhások elfogták a férfit
A 26 éves férfi előadta az eladónak, hogy nagyon komolyan érdeklődik az autó iránt, majd nemes egysz...
Az USA Orbán vétója ellenére is beszállna a G7-ek Ukrajnát támogató hitelébe
Az Egyesült Államok hajlandó akár 20 milliárd dollárt (7400 milliárd forint) segélyt adni a G7-ek Uk...
Nincs gomba íze: az „erdő csirkéje” a 2025-ös év gombája
Október 18-án az Országos Gombakiállításon Albert László, a Magyar Mikológiai Társaság elnöke kihir...