Téli vitaminpótlás könnyedén – Friss és gyorsfagyasztott zöldségek a Lidltől
A hideg hónapokban különösen fontos odafigyelnünk a megfelelő vitaminbevitelre, hiszen ilyenkor szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusoknak és a téli fáradtságnak. A legjobb megoldás, ha rendszeresen fogyasztunk friss és gyorsfagyasztott zöldségeket, gyümölcsöket, hiszen ezek természetes forrásai az immunrendszerünk számára nélkülözhetetlen vitaminoknak és ásványi anyagoknak. De vajon télen is elérhetők ezek a finomságok jó minőségben és kedvező áron? A Lidl válasza egyértelműen igen! A nemzetközi és hazai ajánlások szerint naponta legalább négy adag (minimum 400 gramm) zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztanunk, hogy támogassuk szervezetünk egészségét. Ezek az élelmiszerek rengeteg rostot, vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek az immunrendszer megfelelő működéséhez. Ráadásul a színes zöldségek és gyümölcsök nemcsak változatosabbá, hanem ízletesebbé is teszik étkezéseinket, miközben a fenntartható táplálkozást is támogatják.
Húsok, zöldségek és gyümölcsök ára csökken jelentősen ebben az áruházláncban
A legkeresettebb zöldségek és gyümölcsök továbbá friss húsok közül 57 árucikket érint a döntés, van,...
Zöldségek és gyümölcsök, amik a kinézetük miatt nem népszerűek, pedig nagyon egészségesek
Léteznek olyan zöldségek és gyümölcsök, melyek a magyarok számára riasztónak tűnhetnek a kinézetük m...
Zöldségek szántón, avagy menekülés a tömegkínálatból
A cikk egy sor támpontot ad arra, hogy mivel érdemes foglalkozni szántón, ha az áru...
Megvan az első halálos áldozat, kiadták a riasztást: fertőzött zöldségek kerültek a boltokba
Az eset kapcsán vizsgálatot indítottak. Egy ember meghalt, több tucatnyian pedig rosszul lettek, miu...
Úszógumigyilkos zöldségek: ha ezeket eszed, gyorsabban lemennek a pluszkilók
Az utolsó néhány kiló leadása a legnehezebb.
Sokan undorodnak tőle, pedig a rák ellen véd, és a májra is jó hatással van - A leveles zöldségek egészségügyi előnyei
Télire a szakértők kifejezetten egyféle színű zöldséget ajánlanak, mely megóvhat a rákos megbetegedé...
A zöldségek nem követik, hanem diktálják az inflációt
Az általános inflációt októberben 3,2%-osra, az élelmiszerek drágulási ütemét pedig 4,5%-osra mérte...
Zöldségek, amelyekkel csökkenthető a vérnyomás
A világon több mint egymilliárd felnőtt él magas vérnyomással, vagyis hipertóniával. Ez a betegség p...
Az influenzajárvány közepén fontos kérdés, mit tehetünk a betegség megelőzése érdekében. Mutatjuk, mit tanácsol a szakember. „Más betegségekhez hasonlóan az influenza is megelőzhető, de legalábbis enyhíthetők a tünetei. Fontos
A következő másfél évben rendezvénytérként születhet újjá a zebegényi Millenniumi Pavilon, közismert nevén Dohánypavilon. Az eredetileg az 1896-os millenniumi kiállításra készült, majd a Dunakanyarban újjáépített ikonikus ép�
A helyi rendőrség fogja koordinálni a beléptetési folyamatot. A török hatóságok szigorú szabályokhoz kötik a magyar szurkolók részvételét a március 20-i Nemzetek Ligája-mérkőzésen Isztambulban – közölte az MLSZ. A helyi rend�
Dr. Lengyel Róbert, Siófok polgármestere nemrégiben egy posztban tette közzé, hogy lakossági szavazást szeretne egy újabb balatoni kutyás strandról. Sokan örülnének neki, míg mások úgy vélik, nincs helye egy kutyának a Balatonban.
Ahogy arról korábban portálunk is beszámolt, csütörtök este riasztották a tűzoltókat, miszerint lángra kapott egy dunaföldvári telephely. A tűzesethez a solti, a dunaújvárosi és a paksi hivatásos, továbbá a dunaföldvári önként
Horrorbalesetet szenvedett Galkó Balázs
Galkó Balázs az utóbbi időben nem mondhatja el, hogy felragyogott a szerencsecsillaga. A színész nyá...
Ukrán front - hiába lövi Kijev Oroszországot ballisztikus rakétákkal
Moszkva szerint ráadásul több frontszakaszon is előre tudtak törni. Az orosz hadijelentés szerint az...
Megtalálták a halálos vírust a nyers tejben - Azonnali visszahívást rendeltek el az Egyesült Államokban
A kaliforniai Raw Farm tejüzemének egyik nyers tej mintájában kimutatták a madárinfluenza vírusát, m...
Magyar kódnevű férfi drónjaitól rettegnek az orosz katonák - kárpátaljai üzletember volt, most a speciális egységet vezeti Róbert
A drón alig néhány méternyire közelíti meg a fűben lapuló oroszokat, akik mit sem sejtenek a rájuk l...
A szarról talán még soha nem beszéltek ennyit a parlamentben
A magyar vasút állapotáról kérdezte Arató Gergely Lázár Jánost. Egy ponton Mészáros Lőrinccel is öss...
Új vallási élmény: AI-Jézus fogadta a látogatókat a gyóntatószékben
Nagy meglepetés várta a látogatókat egy svájci templomban, mivel a gyóntatószékben egy mesterséges i...
Milyen csillagjegyben született a párja? Ha ezek közül az egyikben, akkor bizonyosan nem fogja megcsalni!
A csillagjegyek hűségességét firtató kérdés örök téma az asztrológiában. Vajon léteznek-e különösen ...
Az önismereti könyvek helyettesíthetik a terápiát? A pszichológus válaszol
Határozottan változott a világ az elmúlt bő két évtizedben abban a tekintetben, hogy már nem kínos b...