Tényleg a mai az év legszomorúbb napja? A pszichológus véleménye a Blue Monday-ről
Tényleg ma van az év legszomorúbb napja, a Blue Monday? Mitől érezhetjük rosszul magunkat, és mit tehetünk a jobb közérzetért? A pszichológus válaszol. Húsz éve ültették el az emberek fejében a hiedelmet, miszerint január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja. A Blue Monday kikiáltása azonban a pszichológus szerint csak marketingfogás, tudományos megállapításnak kevésbé mondható. Az viszont tagadhatatlan, hogy januárban sokkal lehangoltabbak vagyunk, mint az év más időszakában, ilyenkor nagyobb a valószínűsége a szezonális depresszió kialakulásának is. Mindez az egyedül élőket nehezebben érintheti, ezért az Egyedülfekvők.hu szakértő bevonásával járta körbe a témát, és megfogalmazott néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, mit tehetsz azért, hogy jobban érezd magadat.
További tartalom #Lélek&test
Hirdetés #
Eltűnnek a politikai hirdetések a YouTube-ról és a Google-ről az EU-ban
Egy új EU-s jogszabály miatt még annak hatályba lépése előtt felhagy a politikai hirdetések kiszolgá...
Van értelme a mai világban a kötelező olvasmányoknak? - itt a diákok és tanárok véleménye
A diákévek szépségét képezte, hogy júniustól egészen szeptember 1-ig szabadok lehettünk. Vidékre men...
Tényleg ma van az év legszomorúbb napja? Az igazság a blue mondayről
Cliff Arnall, egy brit pszichológus, 20 évvel ezelőtt egy életre elrontotta január harmadik hétfőjén...
„Ez életem legszomorúbb karácsonya” - videón tett drámai bejelentést Fenyő Miklós
Nem volt más választása az énekesnek. Fenyő Miklós karácsonyi koncertjei szinte hagyománnyá váltak, ...
Ma van a Cyber Monday
A magyarosan csak kiberhétfőre keresztelt kereskedelmi ünnepet a hazai üzletek is egyre nagyobb szám...
Tényleg a mai az év legszomorúbb napja? A pszichológus véleménye a Blue Monday-ről
Tényleg ma van az év legszomorúbb napja, a Blue Monday? Mitől érezhetjük rosszul magunkat, és mit te...
A világ legszomorúbb elefántja, Mali magányosan halt meg
Mali, akit most az egész világ gyászol, magányosan, a manilai állatkert kopár betonkarámjában halt m...
Mondja el, mit gondol a HVG-ről! Véleménye számít
Mérföldkőhöz érkezett lapunk, az alábbi kérdőívben olvasóink véleményét kérdezzük tartalmainkról és...
Idén is a METRO Gasztroakadémia ad otthont az Év Mentes Séfje versenynek, melyet amatőr és profi kategóriában rendeznek meg. Újdonság, hogy az idei évtől a szervezők még nagyobb hangsúlyt fektetnek a fenntarthatóságra, ezért kizár�
2025. április 1-től 3,7% inflációkövető díjkorrekciót alkalmaz a Magyar Telekom, a Központi Statisztikai Hivatal által 2024. évre vonatkozóan megállapított és közzétett éves fogyasztói árváltozásnak megfelelően. A Magyar Teleko
Ganxsta Zolee 17 éves lánya is fellépett édesapja zenekara, a Kartel koncertjén. Zoé szép és tehetséges. Mi is beszámoltunk arról még december közepén, hogy Ganxsta Zolee lánya is színpadra lép azon a koncerten, amelyet édesapja zen
K&H: felborította az utazási terveket a pénzhiány
A magyarok utazási lehetőségei korlátozottak lesznek ebben az évben. Hosszabb utazást a 30-59 éves k...
Mennyit ér a magyar föld? Itt a legfrissebb összegzés
Tovább emelkedtek a termőföldekért fizetendő összegek Magyarországon 2022-ben, a drágulás mértéke pe...
Ezért nem első számú juniorját ültette De Vries helyére a Red Bull
Parc Fermé: Ezért nem első számú juniorját ültette De Vries helyére a Red Bull
Elgázolt egy idős embert a szegedi trolibuszvezető, és még neki állt feljebb – videó
A troli fedélzeti kamerája örökítette meg a történteket.
Óriásit nosztalgiázott a 100 éves Henry Kissinger Pekingben
A százéves amerikai politikust ugyanott fogadta Hszi Csin-ping, ahol több mint 50 éve találkozott az...
Ha te is így eszed a főtt kukoricát, tönkreteheted a fogaid
Nemcsak az számít, hogy mit eszünk és iszunk, hanem az is, hogy hogyan. Lássuk, melyek a fogunkra ve...
Borrell: Ukrajna tagjelölti státusza a Balkán régió csatlakozási folyamatait is felgyorsítja
A kül- és biztonságpolitikáért felelős uniós főképviselő szerint globális élelmiszerválságot okoz Or...
Nem tetszett a férfinek, hogy munka után főznie kell, ezért kést hajított élettársa felé
Az ügyészség letöltendő börtönnel „díjazná” az indulatkezelésnek ezen formáját. (Bűnügy-balese...