Tényleg jó ötlet jeges fürdővel kínozni magad?
Egyre nagyobb divat a didergés, a jeges fürdők, a testet rövid ideig sokkoló extrém hideg. Követői szerint számos pozitív hatása van, de bizonyíték kevés. Egy jeges merülés sokkhatásként éri a szervezet. A végtagok erei összehúzódnak, a vérnyomás emelkedik, a szívverés felgyorsul. A hideg hatására az érzőidegek elzsibbadnak az izmok, ízületek környékén, ez pedig a módszer alkalmazói szerint beindítja az endorfin hormon termelődését, így az előzőleg végzett megterhelő edzés, fizikai fájdalom is enyhülhet.
További tartalom #Life
Hirdetés #
A jeges úton megcsúszott, és fának csapódott egy személyautó Nógrád vármegyében
A forgalom félpályán halad az érintett útszakaszon.
Jeges, síkos utakra számíthatunk hétfőn
Hétfőn (november 27-én) a reggeli és délelőtti órákban Szlovákia nyugati és déli részén jeges, síkos...
Egyre népszerűbb a jeges fürdőzés
Gergelyfalva/Aranyida/Tiszolc. Egyre népszerűbb a jeges fürdőzés Szlovákiában. A járványhelyzet al...
Szlovákiai rekorderként, két éremmel tért haza a jeges vízi úszó-világbajnokságról Plavec Péter
Miután a februárban Nagyváradon megrendezett jeges vízi úszó-Európa-bajnokságon a legsikeresebb szlo...
Expedíció az Uránusz vad, jeges világába: jövőre jóváhagyhatják a legtitokzatosabb űrutazást
Az Uránusz, a Naptól számított hetedik bolygó a külső Naprendszerben kering, mintegy 3,2 milliárd ki...
NASA szonda: valami mozoghat az Europa-hold jeges felszíne alatt
A Juno szonda a közelmúltban történt elrepülése az Europa mellett érdekes megfigyelést eredményezett...
Ezt a kísértetjárta jeges szigetet örökre elhagyták az emberek
Van egy sziget, amelyről többször is bebizonyosodott, hogy képtelenség ott embernek letelepednie – v...
Tízmilliárd jeges-tengeri póknak veszett nyoma a Bering-tengernél
A kutatók eleinte úgy gondolták, hogy az állatok csak arrébb költöztek, de mint kiderült: ennél ross...
A The Game Kitchen és a Tripwire Presents 2020-ban jelentették be, hogy készül a The Stone of Madness című alkotás, amely egy valós idejű taktikai lopakodós RPG-nek szántak. A 18- századi kolostorban játszódó programban a menekülés a
A megújulásról tartott református konferencia azt is bebizonyította, hogy a kegyelmi ügy nincs lezárva az egyházban – derült ki az egyik szervező, Kodácsy Tamás lelkész szavaiból. Ahogyan arról beszámoltunk, a múlt héten Reformát
Elájult az AUR egyik parlamenti képviselője kedden, amikor a parlamenti szakbizottságok vitatták meg az idei költségvetés tervezetét. A News.ro beszámolója szerint Veronica Grosu, suceavai képviselő ájult el a teremben. Az ülést félb
Menekülnek a magyarok ezekből a városokból
Öt év alatt jelentős népességcsökkenést könyvelhettek el egyes magyar városok.
Elöntötte a víz a dubaji repteret, átirányítják az érkező gépeket
Egy nap alatt több eső esett, mint az éves átlag.
Haladékot kaphatnak a kisajátítással érintett józsefvárosi lakók
Két hónappal kitolnák az eredeti, október 31-i határidőt a cserelakás felajánlására – közölte Kocsis...
Senki nem mer kiállni Simonka György ellen: elmentünk Pusztaottlakára, ahol csak egy polgármesterjelölt van
Kerítést lehetne építeni azokból az uniós támogatásokat ismertető táblákból, amelyek a pusztaottlaka...
Szombaton tartja első nyílt napját a BKV - Nem láthattuk eddig így a járműveket
Forgalmi és nosztalgiajárművek, vezetett csarnoklátogatás és szakmai érdekességek is várják a közöns...
Globális gazdasági előrejelzés – Kicsit jobb lehet a vártnál
A Nemzetközi Valutaalap (IMF) szerint összességében minimálisan javultak a világgazdaság idei kilátá...
Béres Ilonát hírbe hozták Darvas Ivánnal - videó
Egy rosszul elsült tréfa miatt félreérthető helyzetbe került Béres Ilona és Darvas Iván, akikről a t...