Természetes stresszoldók
A modern ember szinte minden nap szembesül a stresszel. A kemény munka, a zajos nagyvárosban való élet, az élet nehézségei - mindez befolyásolja a mentális állapotot, ami a CNS hanyatlásához vezet. Az ember ingerlékennyé válik, gyakran tapasztal szorongást és félelmet. Nagyon fontos, hogy megbirkózzunk a stresszel, mielőtt depresszióvá és apátiává alakulna. Segítség ebben segíthet a megfelelő táplálkozás, pontosabban - számos célzott termék. Melyek - mondta a Pravda olvasóinak. Ru táplálkozási szakember, táplálkozási Kristina Plotnikova. A paradicsom természetes antidepresszáns, a jó hangulat zöldségének is nevezik. Különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, de itt más az értéke. A paradicsom két olyan anyagot tartalmaz, amelyek segítenek csírájában elfojtani a stresszt: Ritka az olyan ember, aki nem szereti az édességet. A keserű csokoládé nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is. A reszelt kakaóbabok azonnal feltöltik az endorfint, elnyomják a stresszt. Az ember elkezdi megtapasztalni a békét és az örömöt.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Bíró Ica büszke természetes idomaira: „Amíg rendben vannak, addig nem kell palástolni”
Ne hagyja ki a TV2 legfrissebb híreit!
Jákob Zoltán 16 éves lánya természetes szépség: Liliánát elhalmozták bókokkal a közös fotón
Jákob Zoltán a Magyarország Szépe zsűrijében foglalt helyet. A legszebb számára a lánya volt....
"Tudom, hogy csak féltékenyek": 56 millió forintot keresett kebleivel ez a természetes szépség
Durva, mit tett családjával a pénz.
Cooky 27 évvel fiatalabb felesége smink nélküli képet mutatott: ilyen a természetes arca – fotó
Cooky szerelme, Szécsi Debóra bevállalta és egy teljesen smink nélküli fotót posztolt a közösségi ol...
Ezek a legszebb titkos, természetes strandok Magyarországon: hihetetlenül olcsók, kevés a turista
Ismét visszatér a kánikula, a hétvégén már akár 35 fok is lehet, így várhatóan ismét megtelnek a str...
Egy veszélyes és ijesztő kór, amit természetes vizekben kaphatsz el
A fertőzés nagy eséllyel gyógyíthatatlan. Mutatjuk, hol és miként kaphatod el.
Fontos dolog derült ki a hazai természetes fürdővizekről
Az Európai Unió értékelési rendszere alapján a magyarországi szabadvízi fürdőhelyek 94 százaléka kap...
Lombik után sem ritka a természetes teherbeesés
Ötből egy esetben természetes úton is teherbe eshetnek a nők a lombikeljárás után.
A kormányzati programban eddig mintegy 4200 cég igényelt forrást összesen 5005 tisztán elektromos hajtású személygépkocsi, kisteherautó vagy kisbusz beszerzéséhez – tájékoztatott az Energiaügyi Minisztérium. A mostanáig beérkezet
A kedvezőtlen időjárás a légiközlekedést is érinti: az Air Serbia közleménye szerint a havazás és a szél késéseket okozhat, sőt, néhány járat törlésére is sor kerülhet. A légitársaság hangsúlyozta, hogy mindent megtesznek
A mértékletes kávéfogyasztás előnyösen hathat egészségünkre. De vajon a hagyományos kotyogós kávé másként teljesít-e e téren, mint a kapszulás és az instant? A legtöbben persze élénkítő hatása, illetve élvezeti értéke mia
Ahhoz, hogy igazán hatékony legyen a fogyókúránk, bizonyos ételeket szinte kötelező beiktatni a mindennapos étrendünkbe. Étkezések előtt együnk egy fél grépfrútot, vagy facsarjuk ki a levét, és igyuk meg. A gyümölcs fitokemikáli
Időjárás: viharos szelekkel jön a lehűlés, már a figyelmeztetést is kiadták
Enyhe lehűlés várható mától, ám továbbra is marad a kellemesen meleg, napos időjárás.
IMF: Kártyavárként omolhat össze egy gigantikus piac
A hiányosan szabályozott magánhitelpiac tavaly meghaladta a 2100 milliárd dollárt az eszközök és a l...
Spirituális ellátás: kézrátétellel gyógyítanak az orosházi kórházban
Szokatlan, ezoterikus szolgáltatást kínál az orosházi kórház Egészségfejlesztési Irodája (EFI): a m...
Elkeserítő hír a nyugdíjas évekről: erre számíthat minden magyar
Nem várhatunk sok jót nyugdíjas korunkban az adatok alapján.
A legerősebb mobil hardvert kapta a Razer Blade 18, akár még Thunderbolt 5 porttal is elérhető
A nagy teljesítményű hardver mellé óriási képátlójú kijelzőt párosítottak és bizonyos felszereltségi...
Leállt az ország utolsó széntüzelésű erőműve
Vaján. 58 évnyi működés után a kelet-szlovákiai Vajánban véglegesen leállt az ország utolsó széntüze...
Az új kutyás kripto már 333.000 dollár felett csahol
Vendégbejegyzés A frissen betoppant kriptovaluta előértékesítés, a Dogeverse (DOGEVERSE) az április ...