Természetesen csökkentik a gyulladásokat és a koleszterinszintet: 8 étel, ami segít megelőzni a szívbetegséget

Életmód Tegnap, 06:06

Természetesen csökkentik a gyulladásokat és a koleszterinszintet: 8 étel, ami segít megelőzni a szívbetegséget

Ezek az ételek hozzájárulnak a szív egészségéhez, és csökkentik a koleszterinszintet. A szív-ér rendszeri betegségek és azok kockázati tényezői rendkívül sokakat érintenek a lakosság körében. A vérnyomás- és koleszterinproblémák ellen hatékony segítséget jelent a szigorúan betartott szívbarát diéta. Mivel nem csupán genetikai tényezők játszanak közre, hanem az életmódtényezők, így a táplálkozás vagy a testmozgás, a megfelelő étrend is nagyban segíti a szívbetegség és az életveszélyes szövődmények megelőzését.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Havi 2,1 millió forintot keres Varga Judit a Miskolci Egyetem akadémiájának kutatójaként
18:05 Belföld Telex
A kegyelmi botrány után egy kicsit emeltek a bérén, a juttatás összege jóval több, mint amennyit átlagosan keresnek az intézménynek dolgozók.
Két új kézikonzolt mutatott be az Acer – Jön a Nitro Blaze 8 és Nitro Blaze 11
18:00 Tech PC Guru
Az Acer a mai napon bemutatta az új Nitro Blaze 8 és Nitro Blaze 11 kézi játékeszközöket, melyeket úgy terveztek, hogy élvonalbeli teljesítménnyel és sokoldalú funkciókkal növeljék a mobil játékélményt. Az AMD Ryzen 7 8840HS proc
Magánrepülőgépek és luxusszállodák: két év alatt 132 milliót költöttek Nagy Márton utazásaira
18:00 Belföld Hírklikk
Orbán Viktor azt mondta, hogy amire nagyon kell pénz, arra mindig van. Nagy Márton luxusszállóira és magánrepülős utazásaira volt, a 444 által kikért adatok szerint két év alatt 132 millió forint. Összesen 66 hivatalos külföldi úto
/// Hasonló
Gazdaság

Hatalmas fúzióval igyekeznek megelőzni a bankválságot

A svájci UBS bankház veszi át a pénzügyi nehézségekkel küzdő riválisát, a Credit Suisse pénzintézete...

Tech

Ön is úgy tudja, hogy a tojásevés növeli a koleszterinszintet? Úgy néz ki, hogy ez tévedés

Amerikai kutatók egy korábbi vizsgálat eredményeit újraelemezve arra jutottak, hogy a tojásfogyasztá...

Egészség

Javítja a szív és az agy vérellátását, csökkenti a koleszterinszintet és tisztítja az ereket

Ez a jól ismert galagonya. A bogyó gyógyító tulajdonságairól ismert – képes normalizálni a vérnyomás...

Garázs

Itt a Xiaomi első autója, ami természetesen elektromos

A kínai okostelefon-gyártó két és fél évvel ezelőtt, 2021 márciusában jelentette be, hogy belép a vi...

Testem

6 dolog, ami segít megelőzni a memóriaproblémákat

Nem kell, hogy azon stresszelj, hogy éppen mit felejtettél el: íme 6 dolog, ami segít javítani a mem...

Egyéb

Az olvasás segít megelőzni a demenciát

Továbbra is igaz, hogy a mozgás a leghasznosabb, de ülés közben sem mindegy, hogy mit csinálunk. Az ...

Testem

A magyarok egyik kedvenc reggeli itala csökkenti a koleszterinszintet

Tanulmányok szerint a magyarok által leginkább reggeli italként fogyasztott narancslé a koleszterins...

Testem

Rendbe teszi a koleszterinszintet és segíti az emésztést, mégsem isszuk gyakran

Emellett kiváló kalcium- és D-vitamin-forrás is ez a ritkán fogyasztott ital.

///   2025 |    Január |    06. (Hétfő)
Miután kirúgással fenyegette meg a tanárokat, a szerb kormányfő most egyezkedne velük
2025.01.06 02:47 | Külföld | Délhír Portál

Pontosabban: az oktatási dolgozók négy ún. reprezentatív szakszervezetének képviselőivel próbál olyan megoldást találni, amely az általános és középiskolában folytatott sztrájk beszüntetését eredményezné. A tanárok szociális

Kanálisból húztak ki egy holttestet
2025.01.06 05:00 | Belföld | Metropol

A hír megdöbbentette a lakosokat. A holttestről nem árultak el semmit. Sokkoló bejelentés érkezett a vasárnap reggeli órákban a rendőrséghez: holttestet találtak Angliában.

Ez a típusú fejfájás az agydaganat jele is lehet
2025.01.06 06:00 | Testem | Dívány

Amikor az agyban kialakuló tumorra gondolunk, azt feltételezzük, hogy az ilyesmi elképesztő fejfájással járhat, de ez nincs feltétlenül így. Szakemberrel beszélgettünk arról, hogy mikor kell agydaganatra gyanakodni. A fejfájás egy vis

Tömegek mozdulhatnak rá a Hyundai legújabb elektromos szabadidő-autójára
2025.01.06 04:58 | Elektromos autó | Villanyautósok

A Hyundai bemutatta vadonatúj elektromos autóját, a Creta Electric SUV-t, amivel az indiai autópiac vásárlóinak kínál alacsony árú, kompakt, mégis tágas és praktikus közlekedési eszközt. A dél-koreai autógyártó portfóliójában

4 fővárosi kiállítás januárra, amit nem érdemes kihagyni
2025.01.06 03:38 | Kiállítás | Hamu és Gyémánt

Szerencsére az év elején sem kell lemondanunk a kulturális programokról, ugyanis a főváros számtalan egyedülálló, izgalmas kiállítással várja a művészet szerelmeseit. A Szépművészeti lenyűgöző, időszakos kiállításától a L

/// Ajánljuk
Galéria

Borzalmas, ami történt: itt vannak az első fotók a tegnapi halálos balesetről

Két személygépkocsi ütközött össze vasárnap délután Törökbálinton, a Vasút és a Bajcsy-Zsilinszky ut...

Gazdaság

Változások jönnek az egyik legfontosabb kortárs múzeum élén

Glenn D. Lowry 1995-ben alig több mint 40 évesen lett a világ talán legfontosabb modern és kortárs m...

Gazdaság

Emeli a tétet az UniCredit, a legnagyobb tulajdonossá válhat a Commerzbankban

Dacolva a Commerzbank ellenállásával, az UniCredit hétfőn derivatív ügyletek segítségével közel 21%-...

Aktuális

Árvíz - Miután a Duna visszamegy a medrébe, jön a következő nagy feladat

A vasárnap déli tetőzés után apadni kezdett a Duna Budapesten, ezért éjjel a metró alagútjaiból és a...

Belföld

Előadás az egészségért Sopronban

Szeptember 25-én 17 órától tartják az Egészségesebb, emberibb környezetért, a Virágos Sopronért leg...

Sztárvilág

Meghalt dr. Szalai Zoltán, a „Doki”

67 éves korában elhunyt dr. Szalai Zoltán, a Zala Vármegyei Szent Rafael Kórház nyugalmazott traumat...

Gazdaság

Leleplező műholdfelvételek: úgy néz ki, csődöt mondott Oroszország legerősebb szuperfegyvere

Műholdfelvételek alapján úgy tűnik, felrobbant teszt közben Oroszország egyik Szarmat típusú interko...