Többet árthat, mint azt gondolná! 5 mód, ahogy a harag befolyásolja az egészségét
A gyakori és intenzív düh káros hatással lehet a fizikai és mentális egészségre, különösen, ha a harag aránytalan a kiváltó okhoz képest. Bár a düh egy természetes reakció, amely veszély esetén figyelmeztet és cselekvésre ösztönöz, túlzott megjelenése komoly egészségügyi problémákat okozhat. A düh során stresszhormonok, mint az adrenalin és a kortizol szabadulnak fel, amelyek rövid távon hasznosak lehetnek, de hosszú távú aktiválódásuk fizikai és mentális betegségekhez vezethet. A kutatások kimutatták, hogy az agy és a bélműködés folyamatosan hatnak egymásra. Az idegrendszerünk egyik feladata az emésztés szabályozása. Ez azonban megzavarodhat, ha stresszesek vagyunk, ami olyan problémákat okozhat, mint a hasi fájdalom, gyomorpanaszok és hasmenés, a krónikus stressz pedig hosszú távon összefüggésbe hozható a gyulladásos betegség, az irritábilis bél szindróma és a reflux kialakulásával.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A matek házi többet árthat, mint amennyit használ
Különösen igaz ez a túl bonyolult feladatokra, amelyeknél még a szülő sem tud könnyen segítséget nyú...
Árthat a politika Azahriahnak?
Azahriah, a jelenleg legnépszerűbb magyar zenei előadó. három teltháza lesz a Puskás Arénában és már...
Azt hiszi, hogy jól emlékszik? Nem olyan biztos az! Az agya gyorsabban képez hamis emlékeket, mint gondolná
Az Amszterdami Egyetem által vezetett négy kísérletsorozatban a kutatók 534 embernek mutatták meg a ...
Újra ellepik a sárkányok az HBO-t! Nem árthat egy poroltó…
A Trónok harca rajongói ez idáig a körmüket rághatták. A szériához készült A sárkányok háza spin-off...
Gondolta volna? Hűsít, de árthat is a jégkocka
A nyári melegben a jégkocka azonnal kellemesebbé teszi az innivalókat, de néha többe árthat, mint am...
A harag kiengedése csak az agressziót állandósítja: mutatjuk, hogy szabadulhat meg tőle
Egy új kutatás szerint a feltolult érzések kiengedése pillanatnyilag felszabadító lehet, de nem csök...
Orbán Viktor már azt is tudja, mit gondolna Petőfi Sándor, de megüzenték neki, hogy a költő ma őt sem tűrné
A miniszterelnök kordon mögé vonult a szabadságról beszélni. (Belföld)
A HONOR bejelentette, hogy a hamarosan megjelenő Magic 7 család készülékeit a Qualcomm Technologies forradalmi Snapdragon 8 Elite mobil platformja hajtja majd. A HONOR a Snapdragon Summit 2024-en jelentette be az AI-t előtérbe helyező ökoszi
A Forbes értesülései szerint az eddigi, centralizált kommunikációt egy diverzebb portfólió válthatja. Átalakul a Fidesz propagandasajtója, feldarabolják a Mediaworks-öt.
Két nő is fontos szerepet játszott a színész életében, mielőtt Francis Ford Coppola meglátta volna benne Michael Corleonét.
Egy édesanya és a lánya hetekig rettegett egy "kísértettől". Megrázó tapasztalatokon van túl egy 57 éves édesanya, Emma Reid és a 12 éves lánya. A kétfős család ugyanis hónapokig szenvedett kísérteties hangoktól az otthonukban, �
Az elkövetkező napokban többen kilátogatnak a temetőbe, hogy megemlékezzenek elhunyt szeretteikről. Sokan otthon is mécseseket, gyertyákat gyújtanak. Ahhoz, hogy méltó módon emlékezhessünk meg, előzzük meg a tüzeket a temetőben és
Kiderült, hogy veszélybe kerülhet-e a Szegedre tervezett kínai autógyár
A Miniszterelnökséget vezető minisztert kérdezték erről.
Súlyos döntéseket hozott Orbán Viktor
Megjelentek Orbán Viktor legújabb határozatai a magyar közlönyben.
Olaszországban bekeményítenek a műalkotásokat rongáló klímaaktivistákkal szemben
A befolyó bírságokat pedig a műemlékek renoválására költik.
10 Gbps-os USB 3.2-es porttal és RAID támogatással érkezik a TerraMaster új, két adattárolót fogadó külső háza
A külső adattároló a RAID0 mód mellett RAID1 és JBOD üzemmódot is támogat.
Marozsán Fábián a legjobb 32 között búcsúzott az Australian Openen
A magyar teniszező nem bírt a 12. kiemelttel, de párosban még versenyben van.
Mikszáth Kálmánra emlékeztek szülőfalujában
Szklabonya. Mikszáth Kálmánra emlékeztek Szklabonyán. Az író 1847. január 16-án ebben a nógrádi falu...
Japán 400 Tomahawk rakéta vásárlásával modernizálja hadseregét
Tavaly november óta tervezik ezt a lépést.