Tudja, melyik a legjobb fehérjeforrás? Meg fog lepődni a válaszon!
Folyamatosan parázs a vita folyik napjainkban a vegán étrend követői és az állati fehérjéket tudatosan, nem pazarlóan fogyasztók között annak kapcsán, hogy melyik a legjobb fehérjeforrás. Ugyanis az emberi szervezet számára teljesen máshogy hasznosul egy gramm tojásfehérje, tejfehérje vagy húsfehérje, mint mondjuk az ezzel megegyező tömegű gabonafehérje. Ráadásul, az állati eredetű fehérjeforrásokban általában a jó minőségű proteinek sokkal koncentráltabban vannak jelen, mint a növényiekben, így az emberi test egészségének, izomműködésének fenntartásához sokkal kevesebb étel elfogyasztása is elegendő a belőlük készült ételekből. És az állati eredetű termékek királya a tojás!
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Még be se jelentették a következő Sztárboxot: Zámbó Krisztián már tudja melyik dalra vonulna be - videó
Zámbó Krisztián korábban már megjegyezte, hogy jövőre szeretne szerepelni a Sztárboxban, most pedig ...
Elájult az iPhone-ok iOS 17-es újdonságaitól? Akkor most megmutatjuk, melyik funkciókat tudja már régóta az Android
Vadonatúj funkciókkal felruházva érkezett meg az iOS 17, egyből ki is vívta a felhasználók elismeré...
Tudja, melyik dal hallgatása közben adnak több tejet a tehenek? - Itt a nagy tej-kvíz
A tej lényegében zsírok és fehérjék vizes emulziója, amelyben oldott formában cukor, ásványi sók és ...
Tudja, melyik a legjobb fehérjeforrás? Meg fog lepődni a válaszon!
Folyamatosan parázs a vita folyik napjainkban a vegán étrend követői és az állati fehérjéket tudatos...
Egy hét Görögország vagy egy hét Balaton a drágább? Meg fog lepődni...
Egyre drágább az energia, az élelmiszer és az üzemanyag. Az elszálló költségek miatt a hazai idegenf...
Cseh Katalin 4700 forintért vásárolt be élelmiszert Belgiumban - tudja, mennyibe kerülne ez itthon? Meg fog lepődni!
Cseh Katalin, momentumos Európai Parlamenti képviselő egy belgiumi boltban vásárolt be a vacsorához ...
Helyettesítheti az edzést egy pohár vörösbor? Meg fog lepődni!
Jó hír a vörösbort kedvelőnek: nem kell lemondani az esti egy pohár vörösborról, mert pozitívan hat ...
"Nem érdekel, hogy melyik színű párt melyik másik színű pártot utálja!" - Óriási tömeg várja Karácsony Gergelyt a Szabad sajtó úton: fiatalok árasztották el a színpadot
Pénteken délután 5 órakor elkezdődött a Karácsony Gergelyék által szervezett tüntetés a Szabad sajtó...
A következő hetekben megkezdődik több másod- és harmadosztályú út korszerűsítése a Nagyszombat megye területét – tájékoztatta a TASR-t Natália Petkáčová, a Nagyszombat Megyei Önkormányzat szóvivője.
A Direkt36 cikksorozatban foglalkozott azzal, hogyan alakult az Orbán-kormány közel másfél évtizedes fennállása alatt a legfontosabb gazdaságpolitikai döntéshozók viszonya, és hogy mi vezetett ahhoz, hogy néhány sikeresnek tűnő év
Ukrajna exportőrből importőrré vált a villamos energia területén, és ez sok kérdést felvet az energiapolitikával kapcsolatban. Lehet, hogy Európának - és így hazánknak is - újabb komoly energiaválsággal kell szembenéznie, ha igaza
Negyedik gyermeke születését követően távozott a Veres1 Színházból Verebes Linda, mivel a szülési szabadság után elmondása szerint nem bánt vele korrektül a vezetőség, amikor a szerepei nagy részét nem kapta vissza. Verebes Istvá
Szóvivője szerint hazug módon kiforgatta Szijjártó Péter szavait az orosz állami hírügynökség. Nem így gondolta. Mi történt? „Visszautasítunk minden kísérletet, ami a külügyminiszter szavainak hazug kiforgatására irányul” �
Elképesztő, mi zajlik a magyar lakáspiacon: ezek az ingatlanok már a kutyának sem kellenek
Az eladók néhány hónapnyi kivárás után a korábban megszokott hirdetési árakkal próbálkoznak az ingat...
Áder János: az utóbbi kétszáz év emberi tevékenysége kizsigereli a Földet
Az emberi tevékenység utóbbi kétszáz éve alatt történt meg a környezetünk mesterséges átalakításának...
Váratlan fordulat: bevetették az oroszok az Armata "szupertankot"
Vagy ennyire magabiztosak, vagy ennyire meg vannak szorulva.
Már a státusztörvény előtt ilyen brutálisan sok pedagógus hagyta ott a pályát
42 százalékkal lett több a távozó tanárok száma egyetlen év alatt - mindezt Tóth Endre, a Momentum p...
Semjén a kordonbontókat is „szeretettel várja a szentmisére”, a pápát gyalázó Bayer Zsolt barátját nem tagadja meg
A pápalátogatást előkészítő operatív törzs sajtótájékoztatóján az orosz-ukrán békéről, az egyházi vi...
Az eddigi polgármester mögé állt be Szombathelyen a Momentum
Támogatásukról biztosították a városvezető.
Egyre drágább a magyarok kedvenc strandkajája és teljesen biztos, hogy ennél nem lesz olcsóbb
Alig hittek a szemüknek, akik látták a különbségeket.
Kreml: A körülmények nem kedveznek a gabonamegállapodásnak
Az alkunak az orosz exportra vonatkozó részét nem teljesítették – mondta Dmitrij Peszkov.