Újévi edzésterv kezdő futóknak – 5 tipp, ha most állsz neki az életmódváltásnak
Ha a futást választottuk mozgásformaként az új évre, könnyen lehet, hogy nem tudjuk, merre induljunk, különösen kezdő futóként. Ebben segítenek edzéstervünk és tippjeink.
További tartalom #Mozgás
Hirdetés #
Kiderült, hogy számolják a kezdő nyugdíjakat 2023-ban
Kihirdették a nyugdíjak megállapításához nélkülözhetetlen szorzószámot.
Férfi kézi BL: Ezt várjuk a címvédő otthonában kezdő Veszprém idei első BL-meccsétől
Ennél nehezebb feladattal aligha kezdhettek volna a bakonyiak, akik az első körben a Magdeburg vendé...
Diákmunkával többet lehet keresni, mintha kezdő tanár lenne az ember
Ha csak nettó 1700 forint órabért és heti 40 óra munkát vesszük alapul, egy diák fizetése Magyarorsz...
5 tipp kezdő futóknak: így kerülheted el a sérüléseket
A futás az egyik legnépszerűbb és legegyszerűbb sport, amit bárki elkezdhet annak érdekében, hogy ja...
Ezeket a kedvezményeket kaphatod, ha légiutas-kísérőnek állsz
Sok utazó eljátszik a gondolattal, hogy légiutas-kísérőként járja a világot. De vajon milyen előnyök...
Mit látsz meg először a képen? Elárulja, hogyan állsz a szerelemhez – Videó
Fontos dologra világít rá tesztünk. A pszichológiai tudományterületek fejlődésével megszületett a sz...
A diákmunkások is jobban keresnek egy kezdő középiskolai tanárnál
Már pörög a nyári diákmunka-szezon, az Index körüljárta, mire számíthatnak a tanulók.
5 tipp, hogy betartsd az újévi fogadalmakat
Újévkor sokan elhatározzuk, hogy változtatunk életünk egy-egy területén: egészségesebben élünk, több...
Milyen szám kerül a kérdőjel helyére, és miért? 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 15, 22, 23, 25, 27, 44, 45, 46, 75, 81, 88, 92, 135, 184, 225, 253, 405, 506, 675, 1012, 2024, ?
Megszüntetik a budafoki fideszes képviselő 1,1 millió forintos tanácsadói szerződését
Krieger Krisztina ellen korábban összeférhetetlenségi eljárást kezdeményezett a Kétfarkú Kutya Párt ...
Egy éve nem mosott hajat, így néz ki most
A fiatal nő tavaly ősszel hagyott fel a hajmosással, mégpedig egyszer, s mindenkorra. Most beszámolt...
A házi disznótorosnak nincs párja
HETI KÖRKÉRDÉSÜNK Hol szerzi be a sertéshúst? Mi magunk végzünk disznóvágást – 26% A saját hentesünk...
Jövőre megfizethetetlenné válhatnak a rezsiszámlák Németországban
A nyugati országok kormányai számára nem prioritás az emberek megsegítése. A következő években megf...
Olimpikonok tartották a testnevelésórát a Keményben
Rendhagyó testnevelésórán vettek részt békéscsabai kadét tanulók. A Küzdj meg a Bajnokkal Alapítvány...
Caramelék háza már karácsonyi díszben pompázik
Az énekes felesége öltöztette ünnepi díszbe az otthonukat. December 1-jén kezdődik az adventi idősza...
Szintet lépett Guy Verhofstadt: elszabadult Budapesten a belga politikus
Immár Magyarországon félti a demokráciát Belgium egykori miniszterelnöke.
Vasvári Vivien sajátjaiként szereti és neveli a férje gyermekeit
Nemrég kiderült, hogy ismét fiuk lesz, így már négy fiú és két lány lesz a családban. Vasvári Vivien...