Változókori változások és a megváltoztatott étrend szerepe
Sokáig tabu téma volt, nem beszéltek róla. Túl kell élni, át kell vészelni, az élet természetes velejárója, mondták. De biztos így kell lennie? Természetesen nem! A menopauza és a perimenopauza jelentős kihívást jelent a női élet során. Ebben az időszakban a hormonális változások több jellegzetes tünetet okoznak, amelyek erőssége, gyakorisága, tehát elviselhetősége az életmóddal befolyásolható. A nők életük közel egyharmadát a menopauza után élik le. Az egészséges menopauza ellátásának holisztikus megközelítésében, az ösztrogénszint-csökkenés következtében kialakuló élettani folyamatok változását követnie kell az étrend módosulásának is. .
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Durván hódít a vegán étrend: 2050-re százmillióan fogják követni Európában
Azt jósolják, hogy 30 év múlva megtöbbszöröződik a vegetariánusok száma, amit alátámaszt az a tanulm...
„Vörösborban fürödtem, ami mindent megváltoztatott”
Ha eddig azt gondolta, hogy a vörösbort csak meginni lehet, akkor nagyot tévedett. Oké, persze azt b...
Magyar startup lett Európa 3. legjobbja az egészséges étrend-kiegészítő iparban
Egyre tudatosabban törekszünk az egészséges életmódra, amiben az étrend-kiegészítők és az egészségtá...
Változókori alvásproblémák: 8 egyszerű tipp a klimax meghatározó tünetének enyhítésére
Ha nem alszunk jól, az rendkívül negatívan hat a közérzetünkre, a teljesítményünkre, és hosszú távon...
Kamu szöveggel árulták az étrend-kiegészítőket, 117 milliós bírságot kaptak
A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) csaknem 117 millió forintos bírságot szabott ki a cseh Helvetia Dir...
Van, aki szerint a háború mindent megváltoztatott, a kárpátaljai magyarok már nem támogatják Orbánt
A kárpátaljai magyar kisebbség Oroszország Ukrajna elleni támadása óta egyre inkább Kijevhez érzi kö...
Az Oresnyik mindent megváltoztatott
Az Oresnyik legújabb, közepes hatótávolságú rakétarendszer bevetése örökre megváltoztatta a hadvisel...
Sok étrend-kiegészítővel gond van
Az étrend-kiegészítők napjainkban nagy népszerűségnek örvendenek, hiszen rengetegen vásárolják ezeke...
Gerevich Dominik ugyan nem követte híres felmenője, az olimpiai aranyérmes, tizennégyszeres világbajnok, harmincnégyszeres magyar bajnok vívó Gerevich Aladárt a páston, a sport iránti rajongás azonban őt sem kerülte el. A 20 éves, egy
Legkevesebb 17 ember haláláról tudni, akik hamisított alkoholt fogyasztottak, mely végül az életükbe került. Szerte a világon történnek hasonló halálesetek, nem egyszer tömegével. Ezúttal Törökországban, Isztambulban haltak meg em
Járomcsonttörést szenvedett Bárány Donát, a Debreceni VSC labdarúgója, aki csütörtökön mesterhármast szerzett az OTP Bank Ligában címvédő Ferencváros ellen. Járomcsonttörést szenvedett Bárány Donát, a Debreceni VSC labdarúgó
A bútorok a napokban érkeznek. Több mint nyolc hónappal a megválasztása után beköltözött az államfői rezidenciába, a Művész úton álló korábbi kormányvendégházba Sulyok Tamás és felesége. Az egykori Karády-villán csaknem ké
Ezt sokan elrontják a gyümölcsfák nyári végi gondozásakor: itt hibáznak
A nyár végi, kora őszi időszakban sok fontos tennivaló akad a kiskertekben. A gyümölcsfák lombvédelm...
Hét lenyűgöző, kevéssé ismert tény az AMG világából
Apró műhelyként indult az AMG története, amely ma a legismertebb Mercedes nemesítő a világon, de a v...
„Ó, ez egy villogó fény” - John Lennon UFO-t látott az erkélyéről, szerelme szólta el magát
Pizzafutárra várt John Lennon, amikor UFO jelent meg az erkélye felett. Megdöbbentő történet látott ...
Szeptembertől elindul az erdészeti bemutató üzemi program
Szeptembertől kezdetét veszi az erdészeti bemutató üzemi program, melynek keretében az erdők kezelés...
Kemény dolog történt Pest megyében: 21 éve nem volt ilyen itthon
Megdőlt a fővárosi és országos hajnali melegrekord is csütörtökön - írta a HungaroMet Zrt. a honlapj...
Olyan méh jelent meg Európában, ami nagy bajt okozhat: Ázsiából érkezett
Megjelent Európában a vörös törpeméh, ami riadalmat keltett a méhészek és a természetvédők körében e...
Komoly segítséget kapnak a gazdák Magyarországon
Gyorsabban juthatnak majd árujuk ellenértékéhez a gazdálkodók az eddigiekhez képest a jövő évtől éle...
Itt az új szabályozás, ami óriási változást hozhat a magyar borpiacon
A borászati ágazat számára kiemelt fontosságú, hogy alkalmazkodjon a változásokhoz, és folyamatosan ...