Vásárhelyi terapeuta: télen a köles és az olajos magvak is jó barátaink!
A tél java még hátra van, és a hideg igencsak igénybe veszi a szervezetünket. Kapu Mártival ez alkalommal arról beszélgettünk, hogyan erősíthetjük immunrendszerünket ebben az évszakban, hogyan táplálkozzunk, hogy egészségesek és energikusak legyünk, és persze a tippek, praktikák ezúttal sem maradtak el. A tél megviseli a szervezetünket, a hideg miatt fokozott stressz éri, éppen ezért az olyan vitaminokra, amelyek az idegrendszer egészségét támogatják, oda kell figyelnünk. Ilyen a magnézium és a B-vitaminok is, de a D-vitamin is igen fontos valamint a C-vitamin is – ismertette Kapu Márti, vásárhelyi alternatív gyógymódok terapeutája.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Csődeljárást indított maga ellen egy csongrádi falu; olajos víz Kecskeméten
Bűncselekmény hiányában megszüntette a nyomozást a Tolna Vármegyei Rendőr-Főkapitányság a volt Mandu...
Azbej Tristan: Spanyol barátaink számíthatnak ránk, Magyarország segít!
A magyar kormány a Hungary Helps – Magyarország segít programon keresztül 20 ezer eurós gyorssegélyt...
Figyeljen majd, lehet, hogy télen és nyáron is zárva lesznek a közhivatalok!
A tavaly év végi tapasztalatokon okulva a kormány törvénytervezetet készített arról, hogy a tárgyéve...
Csúf hungarikum – Barátaink és ellenségeink
Ferenczy Klára, Ausztria Az Európai Parlamentben váteszként felszólaló Orbán Viktor elleni fellépés ...
Nagyiféle gyümölcsös piskóta: ezt az olajos tésztát nem fogod elrontani
Az olajos piskóta több napig megőrzi puhaságát. A zamatos gyümölcsöktől pedig még finomabb lesz....
Beszólt Orbánéknak a német miniszter: „Csalódott és ingerült vagyok magyar barátaink viselkedése miatt”"
Boris Pistorius német védelmi miniszter bírálta Magyarországot, amiért Budapest blokkolja az Ukrajná...
Pszichológus, pszichiáter vagy terapeuta? Mi a különbség, és kire van szükségem?
Ki kicsoda ma Magyarországon? L. Stipkovits Erika klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, psz...
Még ínségesebb időszakra készülhetnek a rászoruló családok a következő télen
A Belügyminisztérium március 14-én hirdette ki a 2023-as szociális tüzelőanyag-pályázatot, amelynek ...
Az orosz hadsereg azon fáradozik, hogy a kelet-ukrajnai Pokrovszknál déli irányból megkerülje a várost, és elvágja az ukrán erők ellátását biztosító útvonalakat – közölte szombaton az ukrán hadsereg egyik szóvivője. Volodimir
A színészről jó ideje szinte csak kosármeccseken készülnek fotók, amint épp a kedvenc csapatának szurkol. Most a lányának, Lorraine-nek köszönhetően a családi életébe is bepillantást nyerhetünk. Még áprilisban töltötte be a 87
A New York-i dugódíj bevezetése vasárnap indul útnak. A Manhattan egyes részeire behajtó autósoknak csúcsidőben 9 dollárt kell fizetniük, ami az első ilyen jellegű kezdeményezés az Egyesült Államokban. A program célja a forgalom cs
A kalandozások során több tonna nemesfémet hoztak be elődeink a Kárpát-medencébe.
Bár sokat csökkent a nyomás a romániai Konstanca kikötőjén, a helyi gabonaterminálokban és szállítmányozásban érdekelt cégek úgy látják, van értelme a további kapacitásbővítésnek.
Lesz egy nap, amikor szinte csak magyar zene csendül fel az országban
Idén is megtartják a 2022-ben indult Él a zene! kezdeményezést.
Egy hatodikos kislány óra közben szívtájékon szúrta osztálytársát Bőnyben
Megdöbbentő késelés történt hétfőn délelőtt a Győr melletti település iskolájában.
Óvóhelyeket a pincékből
A lett hivatalok arra szólították fel az ország polgárait, hogy a minden évben esedékes szombati tis...
A jövő héten érkező iPad Prókban debütálhat az Apple M4-es chipje
A vártnál is hamarabb jöhet az Apple-féle AI-forradalom.
Magát kamaszlánynak hazudva csalt ki gyerekpornót fiatal lányoktól egy ötvenéves férfi
A férfi álprofiljával két lányt is behálózott, több mint száz felvételt szerzett így meg. ...
Őrizetbe vették Gérard Depardieu-t
Beidézte a rendőrség Gérard Depardieu-t hétfő reggel, úgy tudni azért, hogy előzetes letartóztatásba...
Durva akció keretein belül csaphatsz most le a klasszikus Heroes of Might and Magic játékokra
Ha hiányzik valamelyik korai rész a gyűjteményedből, akkor itt a remek lehetőség a pótlásra....
Árfigyelő: mutatjuk a legjobb akciós élelmiszerárakat április 30-ig
A magas élelmiszerárak miatt továbbra is megéri figyelni az akciókat.