Vérnyomásmérés: így tartsa helyesen a karját mérés közben

Tudomány 2024.12.31 05:00

Vérnyomásmérés: így tartsa helyesen a karját mérés közben

Ha nem megfelelően tartjuk a karunkat, miközben dolgozik az otthoni masina, az orvost is félrevezethetjük az adatokkal, bármennyire is gondosan töltjük ki a vérnyomásnaplót. A vérnyomásmérés eredményét nagyban befolyásolja, hogy a vizsgálat során hogyan tartjuk a karunkat. A nem megfelelő kartartás miatt akár komolyan túl is becsülhetik a vérnyomásunkat. A 2022-es kutatásban 133, 18 és 80 év közötti felnőttet figyeltek meg. Arra kérték őket, hogy három mérés során háromféleképpen, az asztalon támasztva, ölben vagy oldalt helyezzék el az érintett karjukat.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Megnyílt az első One Magyarország márkaüzlet, kiderültek az új tarifák
03:45 Belföld Hírklikk
Több mint másfél éves előkészítő munka után megnyitotta első "zászlóshajó" márkaüzletét a 4iG csoporthoz tartozó One Magyarország hétfőn a budapesti Westend City Center bevásárlóközpontban a korábbi Vodafone márkabolt helyé
"Nagyon vigyáznak rám" – Bodrogi Gyula elárulta, balesete után mikor térhet vissza a színpadra
02:00 Celeb Borsonline
Mondhatni az egész ország a szívéhez kapott, amikor kiderült, hogy a Nemzet Színésze az ünnepek előtt súlyos balesetet szenvedett. Csonttörése miatt Bodrogi Gyula kórházba került és a karácsonyt is kénytelen volt ott tölteni. Most
Indiai lábujjhullám
00:04 Egyéb 444
A New York City FC-nél folytatja a Fradi eddigi edzője
23:55 Sport Telex
Pascal Jansen távozását december 31-én jelentették be, az edző Nick Cushingot váltja az amerikai csapat élén.
/// Hasonló
Tech

Ez az 5 altcoin szállíthat életreszóló nyereséget – tartsa őket a radaron

Vendégbejegyzés A kriptovaluták gyorsan változó világában néhány digitális eszköznek megvan a lehető...

Sport

Tartsa frissen az agyát zenével: egy új kutatás bizonyítja jótékony hatását

Ahogy öregszünk, az agyunk veszít térfogatából. Az életkorral összefüggő szürkeállomány-vesztés jell...

Sport

7 tipp, hogyan tartsa távol otthonától ősszel a rágcsálókat

Ahogy közeledik az ősz, hűvösebbek az esték és a nappalok, egyre kevesebb időt töltünk a szabadban, ...

Belföld

Ingyenes csontsűrűség mérés Makón és Vásárhelyen

Ingyenes csontsűrűség mérés vizsgálatra várják a Csontritkulás Világnapja alkalmából a 40 feletti nő...

Tudomány

Jegyezze meg ezt a számot, nem vicc: tartsa be az 5 másodperces szabályt

Japán tudósok azt vizsgálták, mikor a legvalószínűbb a fertőzés kockázata, ha egy beteg ember melle...

Belföld

Figyelmeztetnek a rendőrök: ezt a 10 dolgot feltétlenül tartsa be, ha túrázni indul

A hidegebb évszakokban is sokak számára kedvelt program a kirándulás. A rendőrség összegyűjtötte azt...

Életmód

Tartsa tornával fitten a szemét!

Természetesen mindannyian szeretnénk, ha a látásunk tökéletes lenne. De az olyan problémák, mint a t...

///   2024 |    December |    31. (Kedd)
Évi elszámolás
2024.12.31 06:08 | vélemény | Magyar Hírlap

Az év vége jó alkalom arra, hogy elszámoljak magammal, mit is tettem az elmúlt évben, és ahogy az ember öregszik az ilyen elmúlt évek száma, amelyekről majd elszámolhatok fokozatosan csökken, és hasonlóan a piacgazdasághoz, a szűkeb

Autós üldözés Csepeleb: körözött bűnöző menekült
2024.12.31 04:30 | Belföld | Metropol

Kiderült, hogy a sofőr nem véletlenül menekült: jogsija sem volt, utasát pedig körözték. Az autós üldözés Csepel több utcáján folyt, még egy bolt parkolóján is átrongyoltak. Nem mindennapi autós üldözésre lettek figyelmesek a

Detroit stílusú serpenyős pizza
2024.12.31 05:45 | Egyéb | Spa & Trend Online

Ez a lágy, vastag tésztájú pizza eltér a megszokottól, de gazdag ízvilága és tökéletes ropogóssága miatt újra és újra el akarod majd készíteni!

Mennyi D-vitamint kapjon a baba?
2024.12.31 05:00 | Belföld | Gyerekszoba

A D-vitamin fő szerepe, hogy szabályozza a kalcium- és foszforháztartást, ami elengedhetetlen a csontok és fogak egészséges fejlődéséhez. Csecsemőknél különösen fontos, mivel ebben az életszakaszban a csontnövekedés és a csontok m

Újévi babonák a világ körül - Mit tegyél és mit ne, hogy szerencséd legyen
2024.12.31 06:00 | Távol | Travelo

A világ különféle tájain sok újévi babona és hiedelem kapcsolódik szilveszter estéjéhez. Ezek közül gyűjtöttük csokorba a legelterjedtebbeket, így megtudhatod, mit tegyél, hogy szerencséd legyen.  Vannak szokások, amikhez még ma

/// Ajánljuk
Belföld

Latorcai János: Sajnálatos módon tévesen szavaztam a békepárti javaslatról

Véletlenül nemet nyomott a KDNP képviselője a parlamenti szavazáson, de rögtön jelezte a tévedést a ...

Külföld

Újabb háborút hozhat Finnország NATO-csatlakozása?

Vlagyimir Putyinnak üzentek az orosz állami tévében.

Hírek

Így alakult a home office hazánkban és a többi uniós államban

Van olyan európai uniós ország, ahol a járvány miatt a munkavállalók több mint fele végezte otthonró...

Külföld

Trump „csatára” készül a New York-i bírósági meghallgatásán az ügyvédje szerint

A volt amerikai elnök hétfőn érkezik Manhattanbe, a biztonsági előkészületek már megkezdődtek....

Hírek

Rekordmagas eladási számokat hozott a Tesla: a további árcsökkentés sem kizárt

A kínai vetélytársak ennek ellenére köröket vernek Musk cégére.

Belföld

Nézőpont: Háromnegyedes többséggel győzne most a Fidesz

A támogatottsági arányokat mandátumokra váltva, a Fidesz háromnegyedes többséget szerezne, míg a bal...