Vérnyomásmérés otthon: ezek a leggyakoribb hibák
A rendszeres vérnyomásmérés kulcsfontosságú a magas vérnyomás, avagy a hipertónia felismeréséhez. Ahhoz azonban, hogy valós értékeket mérhessünk magunknak otthon, be kell tartani néhány alapszabályt. Itthon a férfiak 56 és a nők 41 százaléka, ezáltal mintegy 3,4 millió magyar ember él magas vérnyomással a 30-79 éves korosztályban – olvasható az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tavaly kiadott jelentésében. A magasvérnyomás-betegség igazi csendes gyilkos, hiszen amilyen tünetszegény, olyan súlyos szövődmények forrásává válhat hosszú távon. Kezeletlenül a többi között szívroham és stroke, szívelégtelenség, aneurizmák, vese- és szemproblémák, demencia, valamint metabolikus szindróma egyaránt kialakulhat az erek falára nehezedő fokozott nyomás következményeként.
További tartalom #Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése
Hirdetés #
Ezek a leggyakoribb legkönnyebben összetéveszthető ehető-mérgező gombafajták - fotókkal
A leggyakoribb ehető és a hozzá hasonló mérgező gomba fajok fotói már elérhetők a neten, köszönet ér...
Ezek a közösségi média leggyakoribb veszélyei kamaszoknál
A serdülő lányok mintegy fele érzi magát kevésbé szépnek a közösségi médiafelületeken látottak hatás...
Szinte minden magyart ért már kibertámadás – ezek a leggyakoribb módszerek
Találkoztál már az online térben adathalászokkal? Estél már áldozatául vírusoknak, hackereknek? Isme...
Miért posztol valaki naponta a gyerekéről? - A pszichológus szerint ezek a leggyakoribb okok a jelenség mögött
És miért köszönti fel valaki a saját kisgyerekét a Facebookon?
Ezek a muskátlik leggyakoribb betegségei
Van, hogy segít, ha időben felfedezzük a bajt, de nem mindig menthető a növény.
Ezek a kezdő sofőrök leggyakoribb hibái (X)
A több sávos és forgalmas budapesti utcákon való navigálás megterhelő lehet a kezdő sofőrök számára....
Vérnyomásmérés otthon: ezek a leggyakoribb hibák
A rendszeres vérnyomásmérés kulcsfontosságú a magas vérnyomás, avagy a hipertónia felismeréséhez. Ah...
Vigyázzon a pénzére - a bankok szerint ezek a leggyakoribb átverések
Az ádventre sajnos manapság már nem csak az ünnepvárás hangulata és a karácsonyi bevásárlások lótásf...
Az FBI is vizsgálja az összefüggéseket. A Turo nevű autókölcsönző alkalmazás került a figyelem középpontjába, miután az újév napján történt New Orleans-i és Las Vegas-i támadásokban használt járműveket ezen a platformon kere
Tíz tényezőt érdemes figyelni: az amerikai Fed kamatpolitikájától a hazai finanszírozási szükségletig.
Napjaink egyik slágertémája a mesterséges intelligencia (MI) térnyerése az üzleti folyamatokban. Az intelligens megoldások, alkalmazások viharos gyorsasággal szaporodnak, ahogy az MI felhasználási területei is napról napra bővülnek a
Takamoto Katsuta számára a tavalyi WRC-szezon nem alakult a legjobban, azonban a japán toyotás tudja, hogy miként lehet sikeres az új szezonban. A Katsutának megvan a sikerre vezető receptje a 2025-ös WRC-szezon során
Szép hetünk volt
A Budapesti Értéktőzsde (BÉT) részvényindexe, a BUX az elmúlt héten 1,26 százalékkal, 672,22 ponttal...
Itt két héten át pótlóbusszal lehet csak utazni: jobb, ha erről minden utas tud
A HÉV-szerelvények helyett Gödöllő, Erzsébet park és Gödöllő között pótlóbuszok járnak H8-as jelzéss...
Sütőben sült citromos tőkehalfilé kevés munkával: nem csak finom, egészséges is
A citromos tőkehalfilé könnyű és egészséges vacsora, amiben kalória is alig van.
A török szállodavezér olyat mondott, amire minden magyar büszke lehet
A Matild Palace-t vezető Selim Ölmez szerint nem csupán Budapest, hanem Európa legjobbjai is lehetne...
Berki Krisztián szelleme üzent Mazsinak a túlvilágról
Berki Krisztián szelleme üzenhetett Mazsinak.
Kate Winslet nem kegyelmezett Robert Downey Jr.-nak: miatta nem kaphatta meg a főszerepet
Kate Winslet miatt nem Robert Downey Jr. lett a Holiday főszereplője.
Nyitrai Zsolt: "Táblagépek segítik a civil szervezetek munkáját"
Fontos bejelentést tett a miniszterelnök főtanácsadója.
