Vitamin- és nyomelempótlás a klimax idején
A vitaminok és ásványi anyagok bevitelére nagyobb hangsúlyt kell fektetni a változókor idején. Hogy pontosan milyen vitaminokról van szó? Segítünk! A változókor az élet természetes része. Ha ezt elfogadjuk, talán könnyebben kezeljük a tüneteket is. Ne érezzük, hogy a testünk cserben hagyott bennünket, inkább támogassuk, segítsünk magunkon, és igyekezzünk elfogadni ezt a természetes életszakaszt! A következő vitaminok és nyomelemek például nagy segítséget jelentenek testi-lelki egészségünk és fittségünk megőrzésében. A zavaró tüneteket – mint a hőhullámok, az éjszakai izzadás, az alvásproblémák vagy az érzelmi labilitás – enyhíthetjük hormonmentesen is: például olyan hormonmentes gyógynövényekkel, amelyek változókori tünetenyhítő hatása régóta ismert, és napjainkban már bizonyított is.
További tartalom #Tabuk nélkül
Hirdetés #
A stroke, a rák és a memóriazavarok ellen is nagy segítség ez a vitamin
Ha keveset viszel be ezekből a vitaminokból, az növelheti a stroke, a szívbetegségek és a daganatos ...
Tudtad, hogy a H-vitamin a legtutibb stresszoldó? Jobb, mint a csoki – és korlátlanul hozzáférsz!
Egy életmentő vitamin, ami ingyen van és csak tőled függ!
Valóban olyan sokoldalú a D-vitamin, mint gondoljuk? Íme, az igazság
Mennyire bizonyított a D-vitamin-szint és a különböző betegségek közötti kapcsolat? Lássuk, mit mond...
Ezt kell tudni a D-vitamin-mérgezésről: akár halálos is lehet
A szakértők is figyelmeztetnek a D-vitamin túladagolásának súlyos veszélyeire.
Helló, klimax, avagy beszéljünk nyíltan a változókorról!
A változókortól sokan félnek, mások inkább várják, hogy megszabaduljanak a havi nyűgöktől. Néhányan ...
Kell a lelki vitamin – Interjú Babai-Szénégető Adrienn gyászcsoportvezetővel
Min megy keresztül egy gyászoló és hogyan tud ezekben a folyamatokban egy sortársközösség segíteni? ...
Ennek a gyümölcsnek a magjában van a vitamin: csökkenti a gyulladást, és jót tesz a szépségednek is
A gyümölcs lédús hússal borított magjait kár lenne kidobnod, hiszen erőteljes hatású antioxidánsokat...
Kiderült a nagy A-vitamin titok: még károsak is lehetnek ezek a drága tabletták, kozmetikumok
A hosszú ideig fennálló túlzott béta-karotin bevitel emelheti a tüdőrák kialakulásának kockázatát do...
958. napja tart a háború a szomszédunkban. Hírfolyamunkban az MTI, a Magyar Nemzet, a Világgazdaság és az Origo híreiből válogatunk. Cikkünk frissül!
Egy meg nem erősített pletyka szerint Diddy 1 millió dollárt ajánlott fel Shakur meggyilkolásáért.
Peter Pellegrini köztársasági elnök kedden fogadja Zuzana Dolinkovát (Hlas), aki pénteken bejelentette, hogy lemond egészségügyi miniszteri posztjáról. Az államfő kijelentette, csak azt követően fogadja el Dolinková lemondását, ha m
Abban az értelemben klasszikus szupersportautó a McLaren W1-es, hogy egy irgalmatlanul erős benzinmotor van a kabin mögött és tisztán hátsókerék-hajtású, de az aktív aerodinamikai elemek és a hibrid rendszer hozza ki belőle igazán a m
Termelői piacokról is beszéltek a képviselők az Országgyűlés hétfői ülésnapján napirend előtt. Dúró Dóra arról számolt be, hogy a Mi Hazánk elindítja a hagyományos piacokat megidéző „hazai vásár” elnevezésű rendezvény
Az EVAT Zrt. szerint Juhász Tamásnak, a Városfejlesztés korábbi vezetőjének a hatóságoknál kellene jeleznie, ha bajt lát
De ez elmaradt.
Korrupcióért halálra ítélték a legnagyobb biztosítótársaság exelnökét Kínában
Kőkemény kampány folyik Kínában a korrupció ellen függetlenül attól, hogy megroppant az ingatlanpia...
Az AMD csendben új Milan sorozatú EPYC szerverprocesszorokat dobott piacra
A Milan, vagyis az EPYC 7003-as sorozat két és fél esztendővel ezelőtt debütált, ZEN 3 alapokon, így...
Mindössze 32 éves, de olyan rekordot állított, hogy ezt senki nem döntheti meg egyhamar
Kevés embernek van ekkora kitartása.
Vettel úgy látja, Verstappen mindent tökéletesen kontrollál
A négyszeres világbajnok Sebastian Vettel szerint a kétszeres vb-első, és jelenleg is éllovas Max Ve...
Feleannyi idő alatt ad eredményt az innovatív laboratórium
A csúcskategóriás gépek akár három napon belül lelethez juttatják a beteget.
Ha vezeték nélküli tévére vágysz, mostantól semmi akadálya
Az LG Magyarországon is megkezdte az OLED evo M sorozatba tartozó tévék értékesítését.
Magyarországon is át lehet élni a természet vadságát, és hatalmas élmény
Lehet beszélni bármennyit Magyarország természeti értékeiről, de ennél sokkal jobb inkább átélni az...