Zöldségek, amelyekkel csökkenthető a vérnyomás

Egészség és gasztronómia 2024.10.16 05:00

Zöldségek, amelyekkel csökkenthető a vérnyomás

A világon több mint egymilliárd felnőtt él magas vérnyomással, vagyis hipertóniával. Ez a betegség pedig egyebek mellett a szívinfarktus és a szélütés kialakulásának kockázatát is jelentősen növelheti. Van azonban egy igazán egyszerű – és ízletes – módja az értékek javításának. Bizonyos zöldségfélék fogyasztása segíthet a vérnyomás csökkentésében – adta hírül a Rizikometer. Az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó csapat egy nemrég publikált kutatás eredményeire hivatkozva azt írta Facebook-posztjában, leginkább a keresztesvirágú zöldségek gyakori fogyasztásának vannak ilyen pozitív hatásai.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Beírták, majd napokkal később sztornózták a vízügyeseknek szánt év végi prémiumot
04:29 Belföld Telex
Az Országos Vízügyi Főigazgatóság dolgozóinak szánt többletjuttatás már szerepelt is az e-bérjegyzékükben, számítottak rá, de aztán mégsem kapták meg – tudta meg a Telex. Az OVF nem adott erre magyarázatot.
Önt idegesítik a megafonos tollkufárok? – Abonyban elnémította a párnakeresőket az önkormányzat
04:20 Gazdaság Blikk
Az idegesítő műsort ezentúl tíz nappal előre – az útvonallal együtt – be kell jelenteni. Gyakorlatilag betiltotta a hangos tollfelvásárlást az abonyi önkormányzat. Rendeletben szabályozták, hogy ezentúl nem lehet csak úgy megafon
Keményen indított a lakáspiac, most legtöbben ezeket az ingatlanokat keresik
03:45 Belföld Hírklikk
December 27. és január 5. között éves összevetésben 8 százalékkal, a kétévvel ezelőtti szinthez képest 28 százalékkal nőtt az eladó lakóingatlanok iránti érdeklődések száma, ami erős évet vetít előre a lakáspiacon - közö
Állami támogatásból telepítene napelemes rendszert? Mutatjuka lehetőséget!
03:33 Belföld ÖKO-DRIVE
Az EM szerint január 15-ig lehet benyújtani a Napenergia Plusz Program támogatási kérelmeit, mely akár 5 millió forintos támogatást biztosít napelemekre és energiatárolókra. Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) t
/// Hasonló
Daganatok

Szexszel is csökkenthető a prosztatarák veszélye

Évente körülbelül 1600 férfi veszíti életét prosztatarákban itthon, pedig a betegség korai tünetment...

Hírek

Erre figyeljen! Mikortól számít magasnak a vérnyomás?

Nemrégiben megváltozott a magas vérnyomás definíciójára és kezelésére vonatkozó irányelv az American...

Vásárló

Egyre többen fogják nagy fogyasztású lakásukat új építésűre cserélni - Töredékére csökkenthető a rezsi

Tízszer kevesebb energiát fogyasztanak a most épülő új lakások, mint a 10-20 éve átadottak – állítjá...

Sport

Ezzel a módszerrel csökkenthető a koraszülések kockázata

A várandósok rutinszerű hüvelyflóra szűrésével jelentősen visszaszorítható a népbetegségnek számító ...

Hírek

Így küzdj a magas vérnyomás ellen egyszerű házi praktikával

A változó kor számos kellemetlen tünettel jár.

Tudomány

Magas vérnyomás: Több mint egymillió ember adatait átnézve megtaláltak a vérnyomás 2000-nél is több genetikai jelét

Aki valóban egészségesen él, azzal is előfordulhat, hogy a vérnyomása magas. Kár bosszankodni ezen,...

Hírek

Magas vérnyomás? Ezzel a gyümölcslével örökre kigyógyulhatsz belőle

Ezekkel az italokkal ez a betegség elkerülhető.

infopctech

Top 5 app, amelyekkel Barbie-vá vagy Kenné varázsolhatod magad

Számos alkalmazás ígéri, hogy tökéletes Barbie-t vagy Kent kreál belőlünk, mi pedig összeszedtünk né...

///   2024 |    Október |    16. (Szerda)
A költségvetés zsebében hagytuk a személyi jövedelemadónk 1 vagy 2 százalékát
2024.10.16 07:00 | Belföld | Hírklikk

Több okát is látja Molnár László, a GKI vezérigazgatója annak, hogy a tavalyi évhez képest az idén 60 ezerrel kevesebb adózó ajánlotta fel személyi jövedelemadója (SZJA) 1 százalékát valamely civil szervezet, vagy egyház számár

A felsősök több mint harmada soha nem vesz könyvet a kezébe, több mint negyedük pedig funkcionális analfabéta
2024.10.16 05:57 | Kultúra | DigitalHungary

Az Epson Magyarország a digitális, modern tanulás és tanítás mellett elkötelezett vállalatként szeretné felhívni a tanulók és tanárok figyelmet a papíralapú olvasás fontosságára is, melyben a United Way értő olvasás területén

Szakított a TV2 álompárja: a közös műsor után ment tönkre a kapcsolatuk
2024.10.16 06:36 | Hazai sztár | Femina

Toncsi és Ati kapcsolata ugyan túlélte A Kísértés című műsort, mégis szakítással zárult a szerelem. Toncsi és Ati volt A Kísértés álompárja, kapcsolatuk stabilnak és kiegyensúlyozottnak tűnt, mégis szakítás lett a vége. Múl

Nagy bejelentésekre készül a kormány, magyar cégek tízezreit fogják érinteni
2024.10.16 06:05 | Gazdaság | Portfolio

Most már két éve stagnál a vállalkozások hiteltartozása Magyarországon, a mikrovállalkozásoknál drámai a csökkenés. A nagyobb cégek is halogatják beruházásaikat, euróhitelt vesznek fel vagy egyenesen külföldi bankhoz fordulnak, a

/// Ajánljuk
infopctech

A villamos energia gazdaságos tárolását és felhasználását oldja meg egy hazai konzorcium

Csaknem 800 millió forint támogatással fejlesztik a villamosenergia-felhasználást optimalizáló rends...

Tudomány

Bevetették a mesterséges intelligenciát, 36 000-szer gyorsabb lett a rák diagnosztizálása

A német Max Planck Társaság kutatói szerint már a patológusok munkájára sem lesz szükség a rákos sz...

Külföld

Meghalt a thaiföldi állatkert népszerű óriáspandája

Több probléma is volt az állapotával.

Autó

Megint nagyon felpörgött itthon a használtautó-adásvétel

Idén már több mint kétszázezer autó cserélt gazdát.

Vezetünk

Nem fért el egy autótól, dühből eltolta maga elől Pécsen

Vádat emeltek egy pécsi férfi ellen, aki szándékosan nekiment egy másik autónak. The post Nem fért e...

Hírek

Húsz éve nem volt ilyen hiány rizsből – éhínség fenyegeti Ázsiát

Az ukrajnai háború és az extrém időjárás veszélyezteti 3,5 milliárd ember ellátását ebből az alapvet...

Zöldzóna

Megérkezett a Bükkábrányi Energiaparkba az első, tisztán zöldáramból hidrogént előállító rendszer

A Bükkábrányi Fotovoltaikus Erőmű Projekt Kft. és a Szegedi Tudományegyetem részben uniós innovációs...

Jégkorong

Horrorsérülés, 75 öltéssel kellett összevarrni a szem körüli területeket – videó!

„Úgy nézett ki, mint akit megtámadott egy cápa.”